TVB萬千星輝的頒獎禮上，她因為《新聞女王》這部劇徹底赢麻了。
多年的沉澱終于讓她火出了圈，不僅電視劇獲得了最佳劇集，她也在參演這部劇之後獲得了最佳女配角獎。
曾經因為飾演的角色總有賣弄色相的“狐狸精”人設，是以這麼多年她都一直頂着“狐狸精專業戶”的名聲，甚至還因為流言蜚語，曾幾度抑郁想退圈。
獲獎之後的她更是資源源源不斷的向她湧來，綜藝節目《無限超越班》上她的表現，更是令無數觀衆為之感慨。
她就是高海甯，頂着壓力在娛樂圈中奮鬥了15年之久，這一次終于輪到她爆火了。
一句話展現真本事
《無限超越班》上，在導師的要求下演戲，更加注重自身的演技，而這一次紀淩塵的表現一度讓導師郝蕾當場發飙。
一場哭戲讓紀淩塵直接抓馬，無論怎麼鋪墊他都無法完成哭戲的表達，表情生硬完全哭不出來，惹得郝蕾直接就說，連哭都不會，還做什麼演員。
郝蕾的這一句話，直接讓現場的氣氛陷入尴尬的境遇，演員無法完成表演的要求，導師也很無奈，而因為一個人的問題影響到大家的情緒，現場的氣氛可謂是降到了冰點。
導師都生氣了，但是和紀淩塵合作的搭檔高海甯卻并沒有表示什麼，甚至看到紀淩塵無法完成表演，還想着上前幫忙，在詢問得知他真的需要幫助時，高海甯一句話，就将他的情緒帶動了起來。
哭戲的表達無非就是一個哭，内心中沒有悲傷的情緒自然無法引得眼淚落下，高海甯走到紀淩塵的身邊似無意的給他整理戲服，同時問他是誰帶大的。
想到家裡的老人很有可能就會勾起人内心的痛點，一句是外公還是外婆，直接讓紀淩塵的眼圈泛紅。
内心的情緒被徹底的調動起來，僅僅隻是高海甯的一句話，就讓搭檔完成了難以完成的一幕鏡頭，這一幕網友看到之後也不得不感慨，高海燕真的就是天生吃這碗飯的，她的做法真的是絕了。
僅僅憑着這一句話，就讓原本陷入尴尬境遇的現場徹底的緩和了過來，同時也幫助搭檔完成了必要的表演要求，由此可見，這麼多年高海甯的付出和努力全都展現在了這裡。
“狐狸精專業戶”15年
努力了這麼多年也許沒人看到，但如今看起來毫不費力的表演卻能夠讓人體會到，她當年的努力想必并不簡單。
而在此之前，高海甯最令人感到驚訝的地方，還是在她飾演《新聞女王》的許詩晴。不僅讓她因為這部劇火了一把，也因為這個人物，而斬獲了最佳女配獎。
劇中的她依然還是最令人津津樂道的人設演繹，一個擁有無比野心的人，為了達到目的甚至能夠出賣色相。
雖然多年一直飾演邊緣角色，而且還都有着“狐狸精”的人設，但這一次的她，終于熬了出來，将許詩晴這個角色飾演的完美富有層次，無論是從角色的定義還是高海甯的演技，都是可圈可點。
雖然看了這部劇的觀衆肯定了她的演技，但最讓她欣慰的還是獲獎的一瞬間，出道已經15年的她，如今也37歲了，這麼多年的演藝生涯，她也終于有了屬于她的代表作。
然而出道這麼多年之是以被冠上“狐狸精”的頭銜，還是要從她入圈時有關，畢竟不是科班出身也沒有實力背景，這麼多年能夠成功都是她一步步走出來的。
也是因為她入圈時的風評，即便是自己在努力，被配置設定到的角色依然都是那些插足感情的戲碼，而這也是她15年“狐狸精”的由來。
出道艱難
自打高海甯進入娛樂圈之後，就因為自己性感的身材被貼上了妖娆、暴露、搔首弄姿的标簽，而她自身也因為身材陷入了一個無限循環當中，因為性感而展現性感，同時也被人稱之為賣弄身材、花瓶、心機等說法。
而這樣的言論，同樣讓她的星途艱辛，有着這樣的評價，自然也讓她在被配置設定到的角色裡面，總是清一色的插足他人感情的戲碼，無形當中就讓她有了“狐狸精”的人設，而且這樣的人設還伴随了她15年。
畢竟不是科班出身，在2008年港姐競選上獲得了TVB的關注和簽約，憑借她第四名的成績和旅遊大使的獎項，在進入TVB之後理應會有很好的發展，但她卻出道就陷入輿論風波之中。
當年豔照門事件席卷整個香港，而港姐競選的時候，門事件的風波依然強勁，這時候性感的代名詞往往都會讓人想入非非，而高海甯的身材，就成了人們議論的對象。
當時港姐競選的時候，在加勒比海取景拍攝外景照片，而當時高海甯就以凹凸有緻的身材外加比基尼的性感，就顯得格外的吸睛。
而當這些港姐照片傳出之後，一些媒體就拿這些性感照片來制造熱度，同時因為豔照門的風波，更是讓高海甯也同樣陷入媒體制造的輿論風波當中。
面對媒體制造的輿論，人微言輕的高海甯根本就無從抵擋，即便是自己出面解釋，在有心人的惡意揣摩下，也是越描越黑。
即便是因為取得了不錯的成績被TVB簽約，但高海甯的性感卻讓她的星途坎坷，而給她配置設定的角色也讓她陷入死循環。
原本就有輿論風波，再加上“狐狸精”的演繹，讓高海甯在娛樂圈混迹了多年，都沒有什麼拿得出手的作品，同時她也因為這麼多年的演繹，被認定了“狐狸精專業戶”的人設。
演藝生涯，差點抑郁退圈
遇到這樣的糟心事，是個人都難以平靜的面對，而高海甯也因為這樣的輿論風波，一度陷入抑郁當中。
她也曾問過自己，自己是不是真的就适合做一名演員，繼續從事這個行業，她自己都感覺全世界的人都不喜歡她，她為何還要在這一行繼續走下去。
抑郁症犯了的時候，她也躲在衛生間裡偷偷流淚，也看過心理醫生，甚至她也找到了能夠釋放自身壓力的方式，轉過頭了就繼續回到拍攝現場，繼續演繹那些令人厭惡的角色。
好在人生當中還有貴人相助，即便是在TBV被貼上了“性感”的标簽，被導演“一眼定生死”，但高海甯的亮點還是被人發覺。
在一次綜藝節目上，說到自己外婆是高海甯淚眼婆娑，完全展露出了她内心中最柔軟的一面，也讓人看到了她那細膩的感情。
抛開漫天的輿論和她性感這方面的标簽，高海甯出道這幾年也不過就是被困在局限性的角色當中，無法展現她的另一面。
這就是《使徒行者》的監制文偉鴻看到的高海甯，随後就想要給她一個完全不同人設的角色，讓她的風評能夠有所改變。
然而因為這幾年演藝生涯的不如意，高海甯并沒有優秀的演技，甚至還因為一度抑郁想要退圈，也讓她根本就沒有一門心思的放在演戲之上。
因為表演經驗不足而在片場屢屢犯錯的她，卻并沒有受到大家的厭惡，反而是文偉鴻在手把手的教導她，甚至告訴她應該如何去表達一個角色最真實的一面，同時讓她知道了表演的真谛。
也是從這個時候開始，她的心态才有所改變，才真正的喜歡上了表演這個事業，而不是當年因為母親的一句話就參加了港姐，最終陷入輿論風波而抑郁想要退圈的她。
有了這一次事情的經曆之後，高海甯也終于認識到了自己的演藝道路的走向，同時她也在向着自己的未來而不斷努力着。
多年打磨終于爆火
也正是因為文偉鴻善于發現的目光，讓高海甯憑借《法網狙擊》的紀慕芝一角展現出了自己的另一面。
這時候很多導演才發現，原來高海甯并不是隻能演邊沿角色，她也能夠演繹正常的角色，也是從這時候開始，高海甯的星途才算是步入了正軌。
然而事業正值飛速發展的時候，她依然還因為當年“性感”的标簽，再度陷入輿論之中，在2012年的時候，高海甯終于入圍了TVB的“飛躍進步獎”名單，讓她在專業的層面上獲得了大家的認可。
可這樣的付出卻依然被有心人利用，依然用她“性感”的标簽來博取流量，然而這一次的高海甯已經不是當年那個不懂保護自己的她，沒有委屈和抑郁，而是将自己的全身心投入到演繹事業當中，用行動來打破輿論，用事實來證明自己。
15年之後的她，終于熬出了頭，雖然早已經不在飾演那些邊緣角色，但這一次在《新聞女王》裡的她，再一次大膽的嘗試，也終于讓她火出了圈。
可圈可點的演技，人物形象的刻畫，最終讓她獲得了最佳女配的殊榮，而因為綜藝上一句簡單的話，也終于讓大家看到了她這麼多年努力的結果。
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被罵“狐狸精專業戶”15年，幾度抑郁退圈，如今終于輪到她爆火？
中國新聞網：https://zmgr.chinanews.com/yl/shipin/cns/2024/01-29/news981204.shtml
【星訪談】專訪高海甯：《新聞女王》讓我有了代表角色
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TVB最佳女配角高海甯：我終于有了代表作