林清玄老師曾寫道：
我們都是“有情生”，這一輩子，繞不過一個情字。
而愛情，從來不是年輕人的專屬。
即便有一天，大家開啟了，中年的時光。
無論是否單身。
我們都會希望，身邊有值得去愛的人，而自己也有人關愛着。
心理學家馬斯洛也認為：每個人，都有被愛的需求。
如果這種需求，無法得到滿足，那麼大家，很容易陷入缺愛的處境中。
若中年女人，感覺“缺愛”了，會有什麼樣的表現呢？
01
情感上的脆弱
蕭伯納曾寫道：
“中年女人不再年輕，但對于愛的需求卻從未減少。”
我們都是有感情的人。
是以，大家都會有“愛與歸屬”的需要。
缺愛的中年女人，在情感上會變得更為敏感。
她們會被一些小事觸動，情緒波動較大，容易感到孤獨和寂寞。
舉個例子來說。
李女士，是離異多年。
在人生中年裡，她遇到了工作和家庭的雙重壓力。
她感到，身邊沒有可以依賴的人。
每當夜深人靜時，李女士就會感到，一種深深的孤獨感，仿佛整個世界都抛棄了她。
其實，她渴望得到關愛，已經處于缺愛的狀态中了。
02
社交上的回避
有這樣一個案例。
王女士離婚後，一直獨自生活。
雖然她，曾經有很多朋友。
但随着時間的推移，她發現自己，越來越難以融入朋友圈子了。
因為别人，都是成雙成對。
而自己，多年都是一個人生活，是以她擔心，自己無法引起他人的共鳴。
因為害怕受到冷落，是以她，逐漸減少了社交活動。
馬斯洛指出：
當女人，感覺自己缺愛了，她們會以回避社交的方式，來保護好自己。
事實上，這樣的女人，更希望獲得認可與關愛。
那麼，遇到這樣的中年女人，你會給她帶來一份守護嗎？
如果遇到了，請别辜負她了。
03
對自我的懷疑
張愛玲曾說：
“缺愛的人，很容易否定自己。”
即便是中年女人。
大家有足夠的人生沉澱，有足夠的理性和智慧。
可是，如果真的缺愛了。
那麼中年女人，也會對自己産生質疑，甚至會否定自己。
例如，張女士是一位中年人。
她在婚姻中，經曆了長期的忽視和冷落。
這種經曆，讓她懷疑自己的價值感，認為自己沒有吸引力。
老公越是冷落自己，張女士越容易否定自己，甚至還會是以自責。
久而久之，到了無法自拔的地步。
其實，張女士是缺愛的，老公的冷落，讓她對自己産生了否定的看法。
中年女人需要在肯定中，看清自己的價值。
如果婚姻不幸福，那麼大家，就會因為缺愛，進而否定自己的付出和價值。
人到中年。
許多事情，都能理性處置。
唯獨面對感情時，大家還是不能真正地做到理智。
尤其當中年女人，陷入缺愛的困境中，大家很容易做出一些過激的反應。比如說，感情變得脆弱，刻意回避社交，甚至是懷疑自己。
如果你的身邊，有這樣的女人，請給她多一份關注和守護吧。
情感原創，溫暖文字。從心理學的視角，分析情感的萬千态勢，希望我的文章，能夠給你帶來不一樣的感觸。感謝大家一直以來的關注，創作路上有你陪伴，就是最大的動力。