有位患者來找我，他姓孟，43歲，主訴是時間短，平時有思慮過多，健忘，精神焦躁，腰背酸痛，很難睡着，沒有力氣排便等問題。
再看舌象、脈象，舌質淡，苔白，脈沉細，左脈尤甚。而且患者曾經有手遊的習慣，頻繁而且不節制，損耗了腎精，時間一長，導緻體内陽氣虧損，發展成陽虛。
綜上所述，我認為患者屬于心腎不交，心腎兩虛的問題，是以采用溫補腎陽、固精止遺、調補心腎為主要原則。方劑如下：
桑螵蛸、鹿角膠、淫羊藿、巴戟天、龍骨、牡蛎、沙苑子、山萸肉、五味子、遠志、石菖蒲、、當歸、白芍、益智仁、烏藥
方中桑螵蛸、鹿角霜能溫補腎陽，增強體内火力，同時固精止遺，防止精氣外洩。
淫羊藿、巴戟天能加強補腎壯陽之力，使腎陽更加旺盛。
龍骨、牡蛎一起用，不僅潛陽收斂，更能增強固澀之力，確定腎精不外洩。
沙苑子、山萸肉、五味子—可以腎澀精，強化固澀效果，使腎精得以穩固。
遠志、石菖蒲二藥配合，能夠開心竅，益心志，幫助心腎相交，調和心腎功能。
當歸、白芍補血活血，同時調和肝脾，為身體提供充足的營養支援。
益智仁、烏藥能溫腎祛寒，縮尿止遺，進一步增強腎的固攝功能。
孟先生服用兩個療程，症狀得到顯著改善。不僅時間變長了，健忘、腰酸背痛、精神緊張等症狀都好轉不少。
這個方子通過溫補腎陽、固精止遺、調補心腎，做到了标本兼治，使孟先生的逐漸恢複健康，功能也逐漸強大，大大提高了他的幸福指數。