在護膚的漫漫長路上，你是否也曾感到迷茫和困惑？面對市面上琳琅滿目的護膚品牌和産品，你或許曾一一嘗試，聆聽各種護膚建議和搭配方案。然而，歲月流轉，你發現，盡管投入了大量的時間和精力，皮膚的狀态卻似乎并未如你所願般煥發光彩，反而顯得愈發暗沉，氣色也不再如初。這種無力感是否讓你開始懷疑，那些光彩照人的效果隻是别人的特殊加成，而你自己，隻能默默接受命運的安排？
但請不要輕易放棄！你可能隻是沒找到正确的護膚方案。今天來和大家聊聊。
01，為什麼錢花了卻沒達到效果？
很多人會從各個角度強調護膚的政策方案，美白、淡斑、提亮、保濕、防曬、滋養、緊緻、控油、修護等等之類的，讓人眼花缭亂。這種情況下，容易讓你産生一種錯覺，好像哪個也很重要，哪個也不能放棄，于是芝麻西瓜一把抓，結果就是，護膚品買了不少，錢花了很多，結果效果卻不理想。
其實，護膚是有輕重緩急之分的，并不是每個護膚角度都是均等的，基礎護膚+針對性應對才是最基本的操作，而很多人最容易忽視的就是基礎防護。結果就有點“皮之不存毛将焉附”，沒有基礎防護，那麼其他所謂的錦上添花也無從說起了。
那什麼是基礎的防護呢？這就要從皮膚談起。
02，皮膚為什麼會出現問題？
我們的皮膚基本結構是細胞組成的，隻要細胞狀态總體正常，那麼皮膚狀态是不會太差的。不少人皮膚出現問題，一定是皮膚細胞出了差錯。而這種差錯，則是多重原因的。
一方面是機體供給營養以及各種調節因子等，是以如果你身體狀況不大好的話，比如内分泌失調，那麼大機率會出現皮膚問題，這種主要靠各種調理來解決。
另一方面則是各種對皮膚細胞産生影響的因素，它們會直接影響皮膚細胞進而導緻皮膚出現問題，這也是我們護膚針對的核心。其中，一個重要因素就是無處不在的氧化。
氧化是大家很熟悉的一個内容了，是指細胞中的氧自由基或稱為活性氧(Reactive Oxygen Species，ROS)。這是一種我們無法避免的存在，我們細胞需要的能量來源是線粒體，線粒體一直在持續不斷的進行氧化磷酸化來産生能量來維持細胞的基本生命活動。但是在這個過程中，卻會出現氧自由基的逸散，這種逸散可了不得。氧自由基是具有高度殺傷力的分子，它會随機的在細胞内逸散并對接觸到氧自由基的物質産生破壞，無論是DNA、蛋白質還是細胞器以及其他細胞結構都無法避免，這種持續的氧自由基攻擊會導緻細胞持續受損【1】。
不僅僅是氧化，肌膚細胞上還存在另外一種影響細胞狀态的過程，那就是糖化。過量的糖分無論是外源攝入還是自身轉化，都會和機體的其他有機物如蛋白質、核酸、脂質等重要成分發生一系列反應，并形成棕色的晚期糖基化終末産物( advanced glycation end products,AGEs),這種非酶糖化過程的結果會導緻AGEs堆積，黑色素加速，讓肌膚出現暗沉發黃、結構疏散、防禦力下降或出現斑點【2】。
而糖化和氧化還會關聯起來，ROS會誘導糖化反應，導緻産生更多的AGEs，這種堆積會對細胞中的重要結構成分産生影響使其變脆弱，進一步加重了ROS産生的損傷影響。
正是因為這種持續存在的損傷，使得細胞非常容易受到影響，在我們肌膚細胞上尤為嚴重，作為機體最表層的存在，各種外界環境的影響如紫外線、溫度氣候變化、微生物持續不斷地對肌膚細胞産生作用，于是這種多重因素的疊加導緻了皮膚出現了種種問題。
正因為如此，如何解決這些問題也成為了不少護膚品的重點關注方向，估計你也留意過不少産品都有抗氧化、抗糖化的功能，并給出了不少相關的論證，如何淬滅氧自由基等等。
03，如何評判産品的好壞？
不過，一個問題出現了，既然有這麼多護膚品盯着這個問題，為什麼效果卻很懸殊？各家産品到底可不可行？有什麼評判标準嗎？事實上，你細看一下目前市場上不少抗氧化糖化産品的說明，會發現存在一些需要解釋解決的問題。
1、抗氧化糖化的人體檢測到底怎麼操作？
經常說“不要看廣告要看療效”，對于護膚品來說一樣如此，評判其效果的一定是最終在我們肌膚上的效果。但是目前不少抗氧化糖化成分效果的确立卻是基于細胞實驗、分子實驗之類的體外實驗，盡管這些實驗一定程度上表明了其效果，但是這些實驗和人體的效果驗證還是有着相當的距離，相信大家看各種研發就知道從實驗室到真實效果還存在很大空間，真實的效果檢驗還是要在人體上進行。
既然如此，那麼第二個問題就出現了：
2、如何建立一套抗氧化抗糖化的檢測标準？
抗氧化抗糖化在人體上進行實驗是必須的，但是應該有一套科學的标準，比如檢測的辦法、檢測的次元、檢測精度等等，隻有統一了檢測的規範，才能讓抗氧化和抗糖化變成可以量化的資料，而不是衆說紛纭各說各的。
而且，這也有利于監管部門和公衆對于産品品質進行監管或者監督，保障消費者的權益。正因為如此，抗氧化和抗糖化的團體标準是非常急需的，然而國内這方面還是一片空白。
04，國内首個氧糖雙抗的團體标準的誕生
在這種情況下，由珀萊雅化妝品股份有限公司提出，并聯合通标标準技術服務有限公司、深圳中科欣揚生物科技有限公司、百特威（上海）化妝品有限公司、巴斯夫新材料有限公司、浙江比優媞化妝品有限公司聯合起草的《化妝品抗氧化人體測試方法》和《化妝品抗糖化人體測試方法》團體标準有效的彌補了這片空白。
這是目前我們國内關于抗氧化和抗糖化的首個團體标準。
我們以《化妝品抗氧化人體測試方法T/ZHCA 025——2023》為例，來看看這個團體标準是如何對抗氧化人體測試進行規範的。
一、受試者的選擇。在标準中規定了受試者的入選标準和排除标準，并且要求受試人數不低于20人，這樣的規定是非常有必要的，可以最大程度保障受試檢測的準确性。
不僅如此，為了保障檢測效果的有效性，這份團标在人群篩選上更針對性地對亞洲肌膚進行了優化。不同族群的肌膚其實存在較大差異，國外的抗氧化檢測人群篩選為皮膚類型II、III、Ⅳ型，這些人群的日曬紅斑易于或很少發生，這和大陸的情況不大一樣，是以團标選擇了更為科學的ITA° ≥ 28°的受試者，這更符合中國人的皮膚類型，日曬紅斑更容易發生，且不容易過度曬黑，這樣才能更精準的判斷抗氧化産品對于國人的效果。
二、科學的紅斑等級圖譜評估标準
目前的許多測試往往參考國外關于防曬SPF測試中使用的紅斑參考圖，通過部分紅斑來描述嚴重程度，這事實上是缺乏科學的評判的。而在團标中，根據皮膚紅斑嚴重程度不同，将皮膚紅斑分為0.0級~7.0級，并在紅斑等級之間增加了0.5分級，這樣一來就能夠更好地給紅斑明确的判定依據和分數，讓紅斑評價更為精準。
三、更加嚴謹的雙重驗證方法，提高測試精準度
視覺評分隻是檢測抗氧化的一個參數，更需要對皮膚進行多元度的測量。傳統數字檢測往往是單獨用皮膚血紅素檢測儀測量（EI）值或者皮膚色度儀測量（a*），而事實上研究發現，這二者并不完全等同，對于皮膚抗氧化的評價各有千秋，是以在團标中同時使用皮膚色度儀測量a*值，皮膚血紅素 檢測儀測量EI值，兩個參數互相佐證，可以讓檢測資料更加科學高效。
而在《化妝品抗糖化人體測試方法T/ZHCA 026——2023》中也能看到一樣嚴謹科學的團标制定過程。比如前沿的AGEs reader方法進行人體無創測試，可以讓糖化檢測更加便捷。同時通過對糖化導緻的皮膚泛黃、糖蛋白流失導緻的皺紋等進行量化，建立皮膚黃度等級圖譜（b* 值或面部黃度視覺評分）來評估糖化程度的方法，更具有普适性，并且從面部擴大到了前臂内側，可以讓檢測更高效更科學。
正因為如此，我們可以看到，一個團标的建立也是需要不斷優化細化才能使其更具有說服力，這也是團體标準出現較難的一個原因，而這次團标的出台，也能夠很好的規範抗氧化抗糖化市場，讓消費者可以更加放心的去選擇産品。
每個人都有權擁有健康、亮麗的肌膚。如果你護膚效果不佳，可能隻是沒找到适合自己真正的護膚方案。氧化和糖化是公認的導緻肌膚變差的根本性因素，可以嘗試一下。而如何選擇抗氧化抗糖化産品呢？過去也許不好選，但是現在有了抗氧化抗糖化團體标準，那麼就有了相應依據，可以看看哪家産品有依據團标這樣詳細的檢測，那麼就是一個選擇。
1、Shu, Panyin, Hantian Liang, Jianan Zhang, Yubin Lin, Wenjing Chen, and Dunfang Zhang. "Reactive oxygen species formation and its effect on CD4+ T cell-mediated inflammation." Frontiers in Immunology 14 (2023): 1199233.
2、Abate, Giulia, Andrea Delbarba, Mariagrazia Marziano, Maurizio Memo, and Daniela Letizia Uberti. "Advanced glycation end products (AGEs) in food: focusing on Mediterranean pasta." Journal of Nutrition & Food Sciences (2015).