馬上夏天就要來了，相信又到了不少飯店生意爆火的時候，每年夏天有兩個地方生意最好一個是燒烤店，另一個就是賣海鮮的，海鮮這東西最具代表性的就莫過于魚了，蝦螃蟹貝類生蚝有人不吃，但隻要是吃水産基本都吃魚，其中以以下幾種魚，被公認為最好吃。
第一個沙丁魚
沙丁魚體型不大，也就十五厘米左右，但脂肪含量很高，是以肉質細膩，富含磷脂，有利于心髒的防護，許多專家都建議孕婦多吃。
第二個帶魚
這個算是一般人吃的最多的海鮮了吧，，這種魚别看刺多，但是刺小，下油一炸酥脆可口，成了許多人過年必備的一道菜。
第三個秋刀魚
這個經常吃韓餐的人應該會比較熟悉，相比于沙丁魚它肉中脂肪含量較低，但脂肪酸和維生素b，對于心腦血管有好處。
不過随着日本排放核廢水，不少地方的海鮮在很多人眼裡都吃了危險品，據說還有幾個月到中國沿海，是以不少專家都建議要吃早點吃，不知道對此你怎麼看呢？