之前我跟大家說過一個觀點，就是我們會恐懼會焦慮，都是因為我們對未知有着非常強的控制欲，你想掌控你的未來，你就會對未來不能掌控而焦慮。
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有句話是這麼說的：越恐懼什麼就會來什麼。
很多人害怕另一半的背叛，結果就是真的迎來了對方的背叛。
這種說法并不是有什麼科學的依據，但也是一種社會積累下來的模糊資料，也是很有參考意義了。
有這麼一些人，在平時的生活中，是一個生活的非常滋潤的人，沒有任何的問題，也能夠輕易的調整自己的狀态等等，一旦進入到一段親密關系中，整個人就開始患得患失了，開始變得沒有那麼多的安全感了，總是擔心對方會背叛自己。
這就相當于你走在晴空萬裡的路上，你總是擔心會下雨，是以你整天繃着個神經，稍微有點風吹草動就趕緊往家跑，很累，也很沒意義。
我再告訴大家一點關于哲理性的東西，大家可以參考一下。
就是任何一件事情，其實發生的機率都有大有小，關鍵在于你選擇什麼去相信。
比方說，你出門前，你查了天氣預報，确定了今天天晴。然後你很不放心，你換了很多個軟體去查，發現都顯示的是天晴，然後你先探出個頭去，看了下豔陽高照，也确定了天空沒有烏雲。同時你還舔了舔空氣，确定了沒有濕氣的成分。
最終你終于确定出門了，不過你心裡還是害怕突然下暴雨，因為下一秒的事情不好說。
這個時候，我們基本上可以斷定，不下雨的機率基本上接近百分之百了，我們就假設是99%，剩下的1%是會下雨的。
但你現在滿腦子都是擔心這百分之一，你完全不顧及那99%，是以活該你過得那麼心驚膽戰。
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我們學化學都知道，這個世界上很難有百分之百的純度的東西，因為難保這個過程中不摻入雜質。但隻要純度夠高，你該用都能用。
同理，用在兩性關系中，雖然人心是浮動的，也可以說有機率對方可能不愛你了，立馬把你忘得幹幹淨淨了。但發生這樣的機率是很小的，哪怕是對方說了分手，也不能立馬說對你沒感情了，是以很多人總擔心對方立馬不愛自己了，純屬自我擔心。
從機率這個方面來思考，也給了大家兩個方向：
1、 就是任何事情都有意外的發生，是以你企圖掌控你這段關系，本身就不符合實際情況，有些時候為了讓自己的内心平靜一點，你要給你們的關系一定的容錯空間。
2、 就是基本上我們生活中，對事物的判斷，依靠的是大機率，而不是小機率。如果你很焦慮很内耗，那麼你就應該站在更高的次元去思考，不要盯着小機率在那裡擔憂，而是盯着全局，知道大機率才可能是事情的真相。
舉個很簡單的例子，很多人擔心前任分手後就會有新歡，原則上來說，真心愛過的話，是沒有那麼快立馬找到一個的，這個就是大機率。你心中明白了這點，你就會減少很多的焦慮了。
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最後，關系的本質在于體驗，體驗兩個人一起的快樂大于一個人生活的快樂，當你為了這段關系而不停内耗的時候，其實已經跟兩性關系的本質悖離了，這時候你可以想想，這，真的是你想要的嗎？
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