激情五月
奔跑的季節已經來臨！
5月19日
上海市第四屆市民運動會路跑青浦區選拔賽
暨長三角十公裡路跑巡回賽·青浦站
即将在上海東方綠舟（太陽廣場）
震撼開跑！
五月，是奔跑的季節
上海青浦｜東方綠舟
風景如畫的天然氧吧
賽道穿越樹林、草坪與湖畔
在運動中感受自然之美！
這次比賽不僅是一場競技的較量
更是一次感受長三角文化魅力的絕佳機會
在青浦的賽道上
你可以盡情奔跑，感受風的速度
同時也可以欣賞到長三角地區的獨特風情
體驗别樣的路跑樂趣
競技盛宴，活力啟航
5月19日
東方綠舟太陽廣場
2024年上海市第四屆市民運動會路跑青浦區選拔賽
暨長三角十公裡路跑巡回賽·青浦站
報名即日起正式開啟
點選下方小程式
進入一塊跑報名平台即可報名參與
報名詳情
01
組織機關
主辦機關：
青浦區體育局
昆山市文體廣電和旅遊局
蘇州市吳江區文體廣電和旅遊局
嘉善縣文化和廣電旅遊體育局
協辦機關：
上海東方綠舟企業管理有限公司
營運機關：
蘇州路能體育發展有限公司
02
比賽時間及地點
比賽時間：2024年5月19日 早上7:30
比賽地點：上海東方綠舟太陽廣場（上海市青浦區滬青平公路6888号，東方綠舟景區1号門進入）
03
比賽組别及規模
比賽組别：10 公裡男子組、女子組
比賽規模：800 人
04
賽事路線
05
報名費用
① 10公裡男子、女子組：60 元／人；
② 團報滿10人及以上，享團報優惠價50元／人；
報名費用含：
06
報名方法
① 個人報名，請直接在一塊跑平台按提示步驟進行報名操作即可；
② 線下團體報名請聯系馮瑞恒，聯系電話19939128677（同微信）；
③報名時間：報名截止5月15日17:00，額滿即止。
07
賽事獎勵
①按槍聲成績分别錄取男、女前三名上台領獎，按淨成績分别錄取男、女4-20 名給予獎勵，具體獎勵标準見下表：
②按照中國稅法規定，獎金由組委會代扣 20%的個人所得稅後發放。
③比賽現場不發放獎金，所有獲獎選手成績在路能體育官方公衆号公示 5 個工作日，獎金将于成績公示無異議後的 15個工作日内由從業人員聯系獲獎選手進行獎勵發放。如公示後發現成績有異議，經過組委會複核後，成績名次依次遞補。
08
領物須知
①領物時間：
5月17日至18日，每日9:00-18:00；
②領物地點：
（1）東方綠舟遊客中心（青浦區綠湖路五弄8号-東方綠舟地鐵站4号口步行280米)
（2）昆山路能跑步體驗店（昆山市體育館路與文體路交叉口東200米）
③領物清單：
④領物說明：
（1）選手領物時請出示報名時所用的實物證件或圖檔版證件（手機拍照、掃描件）等均可；
（2）可代領，代領人出示選手與報名時所一緻的實物證件或電子版圖檔（手機拍照、掃描件等）均可。
09
賽事服務
①參賽包。組委會将為每位選手提供參賽包，包含别針，号碼布、計時晶片等；
②完賽獎牌。所有選手在規定時間内完賽将獲得獎牌一枚、完賽補給一份；
③成績證書。組委會提供計時晶片服務，關注微信公衆号：昆山市馬拉松協會，掃碼查詢并下載下傳完賽成績證書；
④存取包。比賽現場為跑者提供免費存包處，跑者需在10:00前取回寄存包裹，否則組委會将按無人領取處理；
⑤補給站。組委會在賽道沿途設定三處補給站，含水、飲料和小食品等；
⑥醫療站。賽事将安排醫療救護車，同時賽道沿途将由昆山予心急救跑團進行保障；
⑦保險。組委會将為所有報名者投保賽事期間的運動意外險， 如因報名者報名資訊填寫錯誤或不真實而造成保險無效，責任由報名者自負，選手可根據自身需求補充購買相關保險。
⑧住宿推薦。組委會為參賽選手提供賽前住宿推薦，房間價格為組委會與東方綠舟酒店協定價。具體詳情後續将以公衆号推文形式推送，選手報名時可根據自身需求選擇住宿服務。
賽事規則
01
注意事項
注意事項
1.比賽5月19日早上7:30準時開跑，9:00 結束，關門時間1小時30分鐘；
2.比賽采用一槍發令，所有選手同時起跑的方法。本次活動提供晶片計時服務，選手須按組委會設定路線前進，号碼布必須全程置于參賽選手身體前端外側，醒目可見；
3.請參賽選手注意環境保護，補給将提供一次性紙杯，用後請主動将廢棄紙杯等放入補給站垃圾桶中；
4.賽事由予心急救跑團保駕護航，如有不适狀況請放慢速度，必要時請及時向救護人員求助；
5.活動組委會保留在适宜情況下對賽事規則、賽道或其它安排作出調整的權利，任何此處未提及的規則均由活動組委會負責解釋。
02
參賽要求
（一）年齡要求
年齡限截止到比賽當日滿 16-65 周歲。
（二）身體要求
比賽所設項目是長距離的競技運動，也是一項包含風險的競技項目，對參賽者身體狀況有較高要求，參賽者應身體健康，有經常性參加跑步鍛煉或訓練的基礎。參賽者可根據自己的身體狀況和能力，審慎選擇參賽，以下疾病患者不宜參加比賽：
1.先天性心髒病和風濕性心髒病患者；
2.高血壓和腦血管疾病患者；
3.心肌炎和其它心髒病患者；
4.冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；
5.血糖過高或過低的糖尿病患者；
6.其他不适合運動的疾病患者。
在比賽中，因個人身體及其他個人原因導緻的人身損害和财産損失，由參賽者個人承擔責任，組委會建議參賽者到相應醫療機構進行健康體檢。
03
特别提示
1.賽事一經報名不可退費，選手請謹慎報名；
2.建議跑者穿着賽事組委會發放的賽事服裝，并将号碼布固定于身前正面位置，損壞晶片或折疊号碼布、遮擋号碼布等，将有可能沒有成績和選手照片；
3.比賽當天跑者需佩戴号碼布進入賽道及通過終點；
4.報名者因以虛假年齡、虛假身份資訊報名或報名後由其他人員代跑而出現的任何問題，責任由報名者自負，且成績和獎項将予以取消；
5.鳴槍前 10 分鐘停止檢錄，請按規定的地點集合等待起跑；
6.本次比賽主辦機關為所有參賽者投保人身意外險。自身疾病、身體原因所引起的不良後果，如中暑、昏厥等情況不在組委會購買的人身意外傷害保險範圍。報名者可根據自身的情況自行購買其他相關必要險種；
7.組委會在比賽期間提供免費現場急救性質的醫務治療，但在醫院救治等發生的相關費用由參賽選手自理；
8.如遇不可抗力情況，組委會有權取消比賽。
04
違規處罰
對出現違反以下比賽規定的參賽者，一經發現将被取消參賽成績和獎項。
1.以虛假年齡、虛假身份報名，或報名後由其他人員代跑；
2.選手攜帶他人感應計時晶片，或攜帶超過一枚以上感應計時晶片參加比賽；
3.不按規定在非指定區域起跑；
4.不按規定時間出發、搶跑；
5.未按規定路線跑完全程，繞道或中途插入；
6.私自僞造号碼布；
7.以接力的方式完成比賽；
8.不服從賽事從業人員指揮，幹擾賽事，聚衆鬧事；
9.其他違反賽事規程的行為。
05
賽事熔斷機制
如遇自然災害、惡劣天氣、事故災難、公共衛生事件、社會安全事件及其他不可抗力因素導緻不再具備辦賽條件時，組委會有權啟動“熔斷”機制，作出延期、取消或終止比賽的決定，參賽選手應服從組委會的安排。
本賽事最終解釋權歸賽事組委會所有，其他未盡事宜，另行通知。
一起奔跑，一起向前！
5月19日
東方綠舟（太陽廣場）
上海市第四屆市民運動會路跑青浦區選拔賽
暨長三角十公裡路跑巡回賽·青浦站
期待在賽道上見到你的身影
我們不見不散！
資料：V青浦體育
編輯：俞靜彥