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為什麼人老了身上會有一股味?50歲後堅持4個習慣,或能減輕

作者:醫聯媒體

上了年紀的人身上有一股難聞氣味,原因多種多樣,這股氣味可能是疾病引起,也可能是有不正确生活方式,如果能去追根究底,知道這些氣味的來源是什麼,從源頭出發進行調節和改善,自然氣味消失。那麼,人老了身上老人味出現和哪些因素有關呢?

為什麼人老了身上會有一股味?50歲後堅持4個習慣,或能減輕

在衰老階段身上有老人味,原因多種多樣,可能是某些疾病在發展,這些疾病的影響會讓身上特殊氣味揮之不去,其中有的人糖尿病入侵,身上會有爛蘋果氣味,也有的人肝髒,腎髒出現病變,代謝異常後也會有難聞的氣味,當然,不注意個人衛生,或者身上經常塗抹某些藥物,都會導緻氣味出現,需保持良好習慣來讓這些氣味消失。

不想老人味出現,要注意什麼?

1、遠離有明顯氣味的食物

50歲後能夠堅持正确飲食的人或許到了老年階段不會出現難聞氣味,有的人總是吃那些本身有濃烈氣味的食物,吃完又沒有刷牙或者漱口,口腔這股氣味就會散發出來,其中香菜、大蒜、榴蓮等食物都帶有明顯氣味,這些食物能少吃,或者吃完及時刷牙,自然不容易讓口腔異味明顯。

為什麼人老了身上會有一股味?50歲後堅持4個習慣,或能減輕

2、保持好的清潔習慣

堅持良好清潔習慣,勤換衣物,勤洗澡,自己居住環境也重視衛生,清潔得當,自然不會環境惡劣或者因為貼身衣物太髒而導緻身上有氣味散發。有的人洗澡頻率低,同件衣服穿了好多天,加上家裡面衛生條件差,都可能讓身上有特殊的氣味,而這些不注意衛生的行為能改掉,自然可以解決問題。

3、定期檢查預防疾病

想要老年階段身上沒有氣味,應該堅持定期進行健康檢查,檢查到位,有疾病早發現早處理,氣味才不容易出現。許多人對待疾病态度錯誤,不舍得花錢去檢查,覺得檢查沒有必要,等到有疾病再去治療即可。但有的疾病悄悄發展,等到發現時已經嚴重,有些肝髒或者腎髒疾病會讓身上有難聞氣味,加上糖尿病這類慢性疾病老年階段高發,也會讓身上氣味明顯。要定期健康檢查,才能避免疾病影響出現氣味。

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4、不抽煙不喝酒

能在50歲後堅持做到不抽煙不喝酒的人,對于老人味的預防有利。有的人長時間煙酒不離身,在吸煙後口腔會有明顯煙草味道,就連衣物都會沾染上氣味,而平時經常喝酒,喝完酒醉醺醺外身上也會有酒的氣味,這些複雜氣味互相混合就形成了常說的老人味。而能不抽煙,不喝酒,自然不會有氣味散發。

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