有了好習慣才成就了優秀的自己。
今
日
讀
人不是優秀了才有好習慣，而是有了好習慣才成就了優秀的自己。
養成好習慣，每天增值一點，日積月累，就能實作由量到質的突破。
規劃
有一種人，今天、明天、後天都不要，他要永遠。
人生如棋，天地為盤。好的生活，都是規劃出來的。
你可以從現在開始，給自己制定一份計劃。
這份計劃要明确兩點：一是短期要努力些什麼？二是長期要達到什麼目标？
計劃是行動的導航線，路線清晰明确，人才不會迷路。
每個人都是自己人生的設計師，善于規劃，實時調整，你想要的都會如期而至。
複盤
不懂檢討的人，隻會從生活的這個坑掉進另外一個坑。
定期對生活進行複盤，才有成長的空間。
不妨問問自己：有哪些細節、操作，是可以繼續保持的？遇到了什麼問題，哪些地方需要進一步思考、解決？可以嘗試去做些什麼？
有複盤思維的人，人生少迷茫，前行的腳步更笃定。
執行
天下之事，總是困于想，而破于行。
再缜密的計劃、再好的點子，缺乏執行力，一切都是紙上談兵。
想擁有好的身材、健康的體魄，就站上跑道；想充實自己，就放下手機，多看書、多學習……
優秀的人，不一定都擁有很強的天賦，但一定擁有強大的執行力。
專注
生活中，總有人這山望着那山高，結果一事無成。
什麼都想做的結果是什麼都做不好，到頭來就是一事無成。
真正聰明的人，都懂得把精力專注在一件事情上。
認準一個領域後，讓自己成為獨一無二的專家，而不是什麼都幹。
情緒管理
事壓不垮人，但情緒會壓垮人。
每個人都會面臨生活的壓力，随着年齡和閱曆一起增長的，還應該有情緒管理的能力。
事不順時，讀書；氣不平時，運動；心不靜時，冥想。
不暴躁、不焦慮、不恐懼，踏實地做好你該做的事，自然會有好的結果。
學會管理情緒，才有能力面對世事百态；養成良好心态，生活才會對你溫柔以待。
碎片時間
試想一下，如果能把這些時間利用起來，是不是就比别人擁有了更多的成長時間。
洗漱時間，聽一篇優質文章的音頻；通勤時間，看有深度的視訊……
層次越高的人，往往越會享受時間的紅利，在有限的時間裡做更多的事情。
善于最大程度利用碎片時間的人，才是最進階的自律者。
真正影響人生的往往不是大選擇，而是小習慣。
一個人種下去的是習慣，收獲的是行為。持續的行為改變是命運。
好習慣如同雨水一般，潤萬物于無聲，有滴水穿石的力量。
#YUE DU#好書推薦
《蘇轼詩詞文選評》
[中]王水照 / 朱剛
主要内容
本書把蘇轼的生平分為八個階段，每個階段精選數十篇蘇轼代表性詩詞文作品進行評析。不僅有詳盡的注釋，還有精彩的評議，既能讓讀者知曉文本的基本含義，又能進一步領略作品的深刻内涵，讀來酣暢淋漓。
本書特色
在于評議部分，從文本出發，結合曆史背景和蘇轼生活狀态，進行深入的剖析，不落俗套，持論公允。
· 眉山天府新區融媒體中心出品 ·
編輯：華夏雨值班編輯：蔡古梅責任編輯：林佳豪文章來源：新華社