天天看點

多吃粗糧身體好,增免疫降血脂,不僅預防便秘,還有助于減肥

作者:小媳婦愛做飯

一、玉米紅豆餅

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二、粗糧粘豆包

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三、東北大玉米碴粥

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四、黃金玉米粒饅頭

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五、蔬菜團子

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六、藜麥小饅頭

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