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如果孩子告訴你，學習沒有任何意義，他不想學了，媽媽該怎麼回應？
看似簡單的一句回應，會直接影響到孩子的心情和學習态度。
4月27日，新川外國語學校高中部舉行“新與心”家庭教育指導中心揭牌及光明讀書會閱讀示範校授牌儀式。新都區教科院心理教研員林瑛老師，以一場《對話青春 有效溝通》的專題講座，告訴高中部幾百位家長，要掌握青春期孩子的心理特點，跟孩子有效溝通，不唠叨，不威脅，不否定，不盤問，不比較，不過度關注成績。
每個孩子都需要“自我認同”
青春期的孩子，最重要的任務是什麼？“是角色統一，自我認同。”
林瑛老師認為，那些經常說“我是誰？我來自哪裡？我要做什麼？人生有什麼意義啊？”的孩子，是因為陷入了角色混亂。未來方向非常明确的孩子，則顯得笃靜踏實。
家長應該怎麼做？要允許孩子探索他的興趣，規劃他的未來，不要把全部注意力放在學習上。”他們最需要的是，被了解被尊重，他要自主，要獨立，要自我發展。
經常的唠叨，會徹底堵住對話的通道；經常的否定，孩子偏偏反着來；拿孩子做比較，他就會喪失價值感；威脅的話，是挑戰孩子的自主性和尊嚴，你越反對，他越逆反。”
林英老師告訴家長們，60-80%的家長在跟孩子溝通時，過度關注成績，而忽略了孩子其他方面的需求，他的興趣、他的交友，孩子是否被認可、被尊重、被了解。
聽講的家長
人前不訓子 給孩子面子
“人前不訓子，尤其是不能做有損孩子面子的事情。”
林瑛老師舉例說，2001年，武漢一個國中生，在課間打撲克被老師發現，請家長到校。失控的媽媽在教室外當着同學的面，打了孩子的耳光，結果孩子轉身就跳下樓去。
孩子發生危機事件的原因，第一個是父母。青春期孩子要慢慢獨立，要建立自己的圈子，看似小大人，但他們的情緒是不穩定的，容易失控。
林老師告誡家長們，跟青春期孩子溝通的黃金法則，是孩子遇到困擾時，要先處理好父母自己的情緒，保持一個大格局、淡定從容、平和的樣子，傾聽孩子訴說，然後再去處理事情本身。跟孩子溝通時處于憤怒、焦慮情緒的父母，孩子也會跟着憤怒和焦慮。
人一旦憤怒和生氣，智商就降低，是不可能做到很好溝通。如果實在不能平複情緒，就告訴孩子，我現在心情很糟糕，等我平複下來，我們再解決這個問題。
一個媽媽帶着孩子去海邊玩，結果孩子被海浪沖走，一個多小時後才找到安然無恙的孩子，結果憤怒的媽媽當即一頓暴揍。這樣的處理方式，明顯不妥，孩子就會想，我不如被海浪沖走算了。
别唠叨 讓孩子多說
跟孩子有效溝通，首先是學會傾聽。多數家長在溝通時，自己說得多，建議多，評價多，總希望把自己的意見告訴孩子，沒有讓孩子表達他遇到的事實和情緒。
當丢三落四的孩子告訴你，鑰匙又丢了，你不要指責他，也不要說什麼，你隻需要配以一個“擔心”的表情，心理默數1、2、3，讓孩子自己去想怎麼解決？鑰匙放在哪裡了？他一定會找到辦法。
聽講的家長
林瑛老師告訴說，最好的教育，是讓孩子學會自己解決問題，自我整合，家長不要去打擾他自我整合的個程，你要忍住不說，就傾聽、等待，不評價，不批評，讓孩子自己啟動他的思維，去建立他的大腦神經網絡連結。
“父母不要什麼都曉得了，因為你過多的建議，會讓孩子感受到他自己不行。”
孩子遇到一些問題、困擾、做錯一些事情，很正常的，父母要學會接納孩子的情緒，接受他犯錯，了解孩子的想法和需求，在傾聽中共情，放大孩子的優點。
“要穿着孩子的鞋，去走孩子的路。”