4月25日上午，上海市第四屆市民運動會、2024年上海市老年人體育聯賽 、黃浦區第三屆老年人健身大會、緻敬緻謝緻遠-共同走過40年系列活動黃浦區專場、黃浦第七屆“練功十八法”千人大會操活動在盧灣體育場舉行。本次活動由上海市老年基金會、上海市老年人體育協會、黃浦區民政局、黃浦區體育局主辦，上海市老年基金會黃浦區代表處、黃浦區體育事業發展指導中心、黃浦區老年人體育協會承辦，上海市練功十八法協會指導，上海市盧灣體育中心協辦。此次活動由來自黃浦區、虹口區、浦東新區、金山區、闵行區、普陀區、徐彙區等全市20支練功十八法隊參加。
全民健身體育先行，軍鼓咚咚響，鑼鼓咚咚锵，黃浦百人軍鼓隊帶來軍鼓表演，描摹出一副精彩紛呈的老年生活畫卷。
空竹舞龍具有傳統文化的魅力和中國民間藝術的獨特風格，不僅技巧高超，且極具觀賞性，寓意對未來美好的祝願和期待。
太極拳是中華優秀傳統文化中的瑰寶，是國家非物質文化遺産，它博大精深，流派紛呈，既有技擊防身功能，又具強身健體功能，深得廣大老年朋友的喜愛。百人太極拳隊帶來“八法五步”太極拳和太極扇的組合表演《太極神韻》。
在暖場活動後，伴随着悠揚的音樂，練功十八法展示正式開始，全體運動員們排着齊整的隊伍，展現出昂揚的精神面貌，一招一式舒展得當、剛柔并濟，動作時而輕靈圓活，時而剛勁有力，充分展示出練功十八法延年益壽的獨特魅力，也将整個盧灣體育場點綴成一片五彩缤紛的海洋。
練功十八法是一項将醫療與體育相結合的健身活動，誕生于現代國術氛圍十分濃厚的黃浦區南京東路街道，數十年來的推廣實踐，證明了其在醫療保健方面的突出價值，讓國内外無數患者恢複了健康、強健了體魄，受到大衆的廣泛喜愛。
今年是上海市老年基金會成立40周年，40年風雨兼程，上海市老年基金會秉承“關愛老人就是關愛自己”的理念，堅持“拾遺補缺，聚焦重點，直接受益”的辦會方針，注重和堅守“支援老齡事業，幫助困難老人”的辦會宗旨，得到了社會各界的認可；40年來，老年基金會始終關注老年人的需求，傾聽他們的聲音，為他們提供實實在在的幫助。無論是在生活中遇到困難的老人，還是在精神文化需求方面有所追求的老人，老年基金會都積極伸出援手，為他們排憂解難，送去溫暖和關愛。未來，老年基金會還将不斷創新服務模式，提升服務水準，為老年人提供更加優質、高效的服務，秉承緻敬、緻謝、緻遠的感恩之情，用心、用情做好為老公益事業。