天氣漸熱，難免讓人心生焦慮，那麼這時，你依靠什麼“充電”？
最近不少網友給出一個“親測有效”的建議：去公園！
公園20分鐘效應
要說，這個建議還真不是沒有道理，背後有一個“嚴肅”的理論依據，名為“公園20分鐘效應”。意思是，每天在戶外待上一小段時間，能夠讓人感到更加快樂。即便不做運動，隻是安安靜靜地待上20分鐘，也能讓狀态更好。
在大邑
逃離城市的喧嚣不必遠走天涯海角
近在咫尺的城市公園
足以讓你在
鋼筋水泥的叢林中詩意栖居
不負春光
一起去公園吧
久在樊籠裡，複得返自然。乘着春天的腳步，到位于大邑沙渠街道的成都西湖公園，在肆意的綠波中，盡情感受輕盈獨特的恬淡春景，也能來一場集享受與挑戰于一身的水上冒險，在運動中得到放松和充電。
成都西湖公園坐擁2500畝自然生态湖區
林蔭環繞、綠意盎然
是成都市啟動建立的
首批25個未來公園社群之一
迎着四月和煦的微風
這裡好似一幅生動的春日绮景畫卷
滿園繁花争相吐豔
陽光下
在綠地上躺平和大地親密擁抱
耳邊是風吹樹葉的沙沙聲
兩岸綠意中
手拿一支槳
🌊逐水而行🌊
自由惬意
想不想試一下？
艇好體育俱樂部
擁有龍舟、皮劃艇、槳闆等
各類水上運動項目
在湖天一色的美景中
靜靜感受春天的快樂
熱愛水上運動的你
還能在寰海帆飛水上中心
體驗刺激的水上沖浪、摩托艇
香蕉船、動力沖浪闆
尾波滑水、水上沙發等項目
一起趣玩這個春天
千畝湖泊水體、百頃生态濕地的資源優勢
讓這裡的水下生活有多種魚類
是衆多台釣、路亞愛好者們的目的地
一邊欣賞美好的湖景
一邊感受垂釣的悠然
🎣🎣🎣
天氣晴好時
約上家人好友
選一片草坪
鋪上野餐墊，搭上帳篷⛺️
惬意的露營之旅便正式啟幕
帶着小朋友
一起坐上西湖觀光鴨子船
度過愉快親子時光
在羅小姐家的柒号農莊裡
參加共享農田認購活動
體驗農作物采摘
在田野中收獲幸福的果實
除了慢生活的美好
這裡還有刺激的卡丁車體驗
加速、漂移
來一場“速度與激情”
生命是一萬次的春和景明
來成都西湖公園
實踐一下“公園20分鐘效應”吧~
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