三毛曾在書裡寫道：
“世間的人和事，來和去都有它的時間。
我們隻需要把自己修煉成最好的樣子，然後靜靜地去等待就好了。”
深以為然。
人在前半生的選擇和付出，往往決定着後半生的幸福指數。
你對于自身的修煉，對于人生的投資，會在一定程度上影響生活的品質。
常聽身邊人感慨，年輕的時候為了讨好不值得的人，付出了大部分的時間、金錢和精力，到頭來卻一無所有。
半生已過才明白：把自己養好，把後路留好，是成本效益最高的投資。
女人到了一定年齡，把一部分存款換成5樣東西，将金錢和精力用在這5件事上，10年後一定會感謝自己。
投資健康，富養自己的身體
曾看過作家李筱懿的一個視訊，她在其中講到了生活觀的變化。
四十歲以前，她為了生活整日忙碌，奔波不停。
因為經曆過失業，是以那時候她覺得，幸福就是“有”：有錢、有車、有房、有事業。
直到四十歲那年，她因為勞累過度，倒在了病床上，身體上的不适讓她突然醒悟：
其實幸福應該是“無”：無憂、無慮、無病、無災。
你以為的“有”，其實都是給别人看的，而“無”才是留給自己最寶貴的财富。
從那以後，她便開始鍛煉身體，早睡早起，作息逐漸規律，也養成了良好的生活習慣，精神面貌和健康狀況都越來越好。
中年以後，别再消耗身體，别再放縱自己，唯有重視健康，才能守住幸福的根本。
從現在開始，學會富養自己的身體：
1.吃好一日三餐。每天按時吃飯，避免暴飲暴食，營養合理搭配，減少高油高糖重口味的食物攝入；
2.經常健身運動。找到适合自己的鍛煉方式，比如瑜伽、跳繩、遊泳、八段錦等，循序漸進，趁着大好時光，找回身體的活力；
3.定期做好體檢。勞逸結合，身體感到不适及時去檢查治療，拖得越久，遭受的折磨越重，耗費的金錢也會越多。
請記住：你的身體安然無恙，往後的日子才會有無限可能。
來源：視覺中國
自我增值，拓寬自己的認知
知乎上有個提問：一個人成熟的标志是什麼？
有個高贊回答寫到：“讀懂了尺有所短、寸有所長，物有所不足、智有所不明。人的認知終究是有限的，不管到了什麼歲數，都不能忘記自我增值。”
你的認知，決定了你解決問題的方式；你的格局，決定了你看待世界的範圍。
詩人餘秀華的人生有過太多起起落落，走過的路遍布荊棘。
她出生時因缺氧而導緻腦癱，從小就行動不便，說話也口齒不清。
結婚後，又見識了婚姻裡殘酷的一面，還不幸遭受了暴力。
在生活的陰霾中，她開始在閑暇時間閱讀各類書籍，從中擷取力量，也慢慢地嘗試寫詩。
随後沒過多久，她便和同鄉一起外出打工，一邊見識世界的寬廣，一邊豐富自己的思想，寫下的詩作也越來越多。
2015年，廣西師範大學出版社出版了她的詩集《月光落在左手上》，發售後，銷量突破10萬冊，後來該詩集還獲了獎。
在不斷提升的過程中，餘秀華一步步豐盈了自己的靈魂，充實了生命，也站在了更高的地方。
在變老的路上，保持清醒的态度，開闊自己的眼界，是生活必不可少的一部分。
學會為生命增值，投資思想，多讀書，常記錄，勤思考，補充知識盲區。
不要給自己設限，打破思維局限，嘗試閱讀各類書籍，用讀書所得去生活，用生活所感去讀書。
請相信：認知的高度提升了，哪怕深陷泥濘，你也可以仰望星空。
來源：視覺中國
培養愛好，擁有快樂的秘訣
蔣勳在《孤獨六講》裡講到一段話：
“生命裡第一個愛戀的對象應該是自己，寫詩給自己，與自己對話，在一個空間裡安靜下來，聆聽自己的心跳與呼吸。
這個生命走出去時不會慌張。相反的，一個在外面如無頭蒼蠅亂闖的生命，最怕孤獨。”
仔細想想，所謂專屬于自己的“空間”，其實就是做自己喜歡的事，從中收獲快樂。
一個人沉浸于自己熱愛的事物時，就會遠離雞毛蒜皮的煩惱，為自己的身心充滿電量。
家裡有位親戚，以前總是将各種瑣事挂在嘴邊，習慣性抱怨是她生活的一部分。
除了處理家務、照顧家人，隻要閑下來，她就不知所措，總會把經曆過的痛苦反反複複想很多遍。
一開口就是怨恨命運不公，憂慮事事不順，甚至還會為沒有發生的結果提前焦慮。
後來在朋友的帶領下，她喜歡上了攝影，在閑暇時間，就會約着朋友一起去戶外拍照，看美景，交流拍攝技巧。
在愛好的填充下，她性格變得開朗了許多，整日都挂着笑容，而且越活越年輕。
皮囊衰老不可怕，可怕的是，人還未老，心卻早已老去。
培養一個愛好，投資自己的興趣，是愛自己、治愈心靈最好的方式。
1.找到至少一個感興趣的愛好：拍照、爬山、旅行、畫畫等，都可以豐富生活的色彩。
2.合理配置設定時間：你把時間、精力和金錢花在什麼事上，就會獲得相應的回報。
3.讓自己忙起來：忙忙碌碌，生活才會充實；人一直閑着，慢慢就廢了。
最好的狀态，正如馬爾克斯所說：“我年輕過，落魄過，幸福過，我對生活一往情深。”
來源：視覺中國
育好子女，積攢生命的福氣
人生走到最後的階段，最後悔的是什麼？
網上關于這個問題的投票中，有62％的人選擇了：後悔對子女教育不當。
現實生活中，有多少人，在付出了巨大的代價後，才明白了用心陪伴孩子成長的重要性，才開始悔恨沒有好好教育孩子。
教育好自己的孩子，是父母最重要的事業之一。
不久前看過一個新聞，讓我印象很深刻：
一位偏遠山區的母親，教育出的四個女兒都是名校畢業，個個都很優秀。
她們身邊的很多家庭，在當時都會早早讓孩子出去打工賺錢，貼補家用，維持生計。
但她們家即使家境一般，媽媽為了省錢，每天隻吃一頓飯，也堅持要讓孩子們讀書，再苦再累，也要讓孩子們有更多的人生選擇。
如今，幾個孩子通過努力，畢業後有了好工作，也搬到了大城市，孩子們陪在母親身邊，一家人其樂融融。
《開學第一課》中，董卿談到一個觀點：
“在教育孩子的時候，你選擇了賺錢，不去管教孩子。
等孩子長大了，你辛辛苦苦賺一輩子的錢，都抵不過他敗家一年。”
任何成功，都彌補不了孩子教育上的失敗。培養出有愛心、明事理、有能力的孩子，才是一個家庭真正的富有。
教育的錢該花就花，你投資在孩子成長中的錢，都會為你積攢福氣。
孝順父母，不給将來留遺憾
加缪曾說：“對未來真正的慷慨，是把一切獻給現在。”
認真生活如此，珍惜親情也是如此。一旦錯過當下的機會，就是餘生難以彌補的痛。
撒貝甯的母親去世後，他想要聽一聽母親的聲音，可打開聊天記錄，卻找不到一條語音。
康輝在母親離開後才發覺，手機裡拍過那麼多照片，唯獨沒有和媽媽的合影。
而他終于有時間陪陪媽媽，卻再也看不到最思念的人。
賈玲因為沒見到母親的最後一面，心裡久久無法釋懷。
獨幕喜劇《你好李煥英》中的那段隔空對話，說出了天下無數子女的遺憾：
“媽，我給你買了冰箱，雙開門的。”
“媽知道。”
“媽，那件綠色的皮衣我給你買了。”
“媽知道。”
“媽，我好想你。”
“媽知道。”
人生最痛苦的莫過于：終于有錢、有時間盡孝了，回過頭來卻發現，留下的隻剩虧欠。
你賺錢的速度，永遠趕不上父母老去的速度。及時行孝，多年以後才不會空留悔恨。
就像畢淑敏在《孝心無價》中寫的那樣：
“趕快為你的父母盡一份孝心。也許是一處豪宅，也許是一片磚瓦，也許是大洋彼岸的一隻鴻雁，也許是近在咫尺的一個口信。”
趁人還在，趁來得及，從這2件事做起，好好孝順父母，珍惜相聚的時光。
1.平日裡，多關心父母的生活，從衣食住行上幫他們補齊需要的物品，并教會使用方法，不要讓父母的心中留下失落感。
2.在父母身體狀态允許的情況下，陪伴他們多去看看外面的世界，帶他們看看新的風景，嘗試新鮮事物，領略世界的多樣化。
往後的日子裡，記得常回家看看，别讓愛等待。
來源：視覺中國
很認同楊瀾的一句話：
“幸福的生活不會從天而降，學會投資和儲蓄，才能擁有養足未來的資本。”
人生就是這樣，你在何處投資，就會在何處收獲。
凡事皆有因果，你付出了什麼因，就會得到同等價值的果。
依靠自己的力量，為餘生做好投資，為自己儲蓄幸福，此生才不算被辜負。
作者：枳為橙；來源：微信公衆号讀書369（ID：dushu369com）。