你真的會喝水嗎？

感冒？多喝水。上火？多喝水。知道喝水好，還是“一忙一天，連口水都沒喝”？人體70%都是水，一旦缺水，身體各個部位都可能罷工！缺水有哪些信号？每天該喝多少？喝水那些事，轉給你想提醒“多喝水”的TA！

來源：人民日報