摘要：“太極肩頸運動幹預”上海平高天靈開關有限公司專場活動舉行。
“謝教授的方法太實用啦，我一試就覺得脖子輕松了。”“我也感覺剛才教的動作讓我腰背舒展了，好神奇！”昨天上午，上海平高天靈開關有限公司的職工之家内，30餘名職工歡聚一堂、摩拳擦掌，參與了由嘉定區菊園新區主辦的“太極肩頸運動幹預”上海平高天靈開關有限公司專場活動。
首場開班儀式上，菊園新區總工會特意邀請來自上海體育大學國術學院副教授謝業雷現場授課，活動中，謝業雷通過手法、步法、樁法和太極推手的有機融合，量身打造，幫助職工進行人體肌肉、骨骼和筋脈功能的改善和強化，增強職工身體的靈活性和平衡性，改善他們因久坐、缺乏鍛煉導緻的肩頸不适問題，效果顯著。
“職工健康一直都是我們企業的重要财富。”上海平高天靈開關有限公司總經理錢立骁告訴記者，“這次的課程不用占用很長時間和空間，對于企業職工而言，非常适合拿來做工間鍛煉。”長期以來，由于伏案工作或缺乏鍛煉，許多年輕人的脖頸腰椎也開始僵硬起來，嚴重的甚至影響到了生活工作，盡管公司為職工準備了瑜伽課等免費健身福利，但個體的問題仍待解決。
憑借本次活動，菊園新區将這份個性定制的職工健康大禮包送到了企業。活動上，為了直覺了解到運動幹預對肩頸不适的改善作用，菊園新區還安排了幹預前與幹預後的運動評估環節，特邀請到全嘉社群運動健康中心——運動康複區專業團隊開展一對一肩頸情況摸排。上海平高天靈開關職工官威表示，希望企業和工會多多舉辦此類活動，讓他們能夠真正擁有健康人生。
長期以來，菊園新區總工會便牢牢把握以職工為中心的工作方針，為基層職工群衆職工開展了形式豐富、内容紛呈、種類多樣的職工文體活動。今年，菊園新區總工會将繼續打磨文化賽事活動品牌，持續推廣八段錦、瑜伽、健身操等工間休息課堂，并将新推出的“樂享菊園 益起尚學”企業職工公益課堂項目和“勞模工匠進企行”相結合，将更多的公益課程送到廣大基層企業職工的身邊。