天天看點

蛋白吃得好,健康少不了,中老年人多吃這4種高蛋白,增強體質

作者:麥浪吹呀吹

#美食記#

01-蔥油蛏子

蛋白吃得好,健康少不了,中老年人多吃這4種高蛋白,增強體質
蛋白吃得好,健康少不了,中老年人多吃這4種高蛋白,增強體質
蛋白吃得好,健康少不了,中老年人多吃這4種高蛋白,增強體質
蛋白吃得好,健康少不了,中老年人多吃這4種高蛋白,增強體質

02-虎皮雞蛋

蛋白吃得好,健康少不了,中老年人多吃這4種高蛋白,增強體質
蛋白吃得好,健康少不了,中老年人多吃這4種高蛋白,增強體質
蛋白吃得好,健康少不了,中老年人多吃這4種高蛋白,增強體質

03-蔥油手撕雞

蛋白吃得好,健康少不了,中老年人多吃這4種高蛋白,增強體質
蛋白吃得好,健康少不了,中老年人多吃這4種高蛋白,增強體質
蛋白吃得好,健康少不了,中老年人多吃這4種高蛋白,增強體質

04-番茄洋芋炖牛腩

蛋白吃得好,健康少不了,中老年人多吃這4種高蛋白,增強體質
蛋白吃得好,健康少不了,中老年人多吃這4種高蛋白,增強體質
蛋白吃得好,健康少不了,中老年人多吃這4種高蛋白,增強體質
蛋白吃得好,健康少不了,中老年人多吃這4種高蛋白,增強體質

生活就是柴米油鹽!

分享人生小感悟、分享每一道菜!

你最喜歡吃的是哪一道菜呢?

PS:不知道吃啥的就關注關注看看我吧!

各種私密菜單每天更新,總有一道是你的