谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 1.鳳梨炒牛肉 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 2.黃瓜炒雞蛋 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 3.玉米炒蝦仁 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 4.胡蘿蔔炒肉 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 5.番茄肉片湯 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 6.五紅粥 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 一.少吃高脂肪肥膩食物 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 二.辛辣刺激食物 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏 谷雨前後多雨水，多吃“3黃3紅少吃2樣”，排毒祛濕健康迎夏
