#頭條創作挑戰賽#
這次分享了廣東95後小夫妻的一日三餐，裡面有葷有素，講究營養均衡。早餐吃包子也要搭配一點湯才能吃得下，酸辣口味的，這個辣是胡椒粉的辣，可以暖胃。午餐跟晚餐很日常，都是家常菜，每日都會自己做，朋友們都很羨慕能夠有時間做飯。想問問，大家一日三餐都是吃什麼呢？
早餐
酸辣湯
材料：香菜，木耳，金針菇，豆腐，火腿腸，雞蛋，番茄，澱粉水，陳醋，胡椒粉，鹽。
鮮肉小籠包
材料：200克面粉，3克酵母，蔥姜花椒水，肉餡，醬油，蚝油，麻辣鮮，鹽，雞精，蔥花。
午餐
番茄腐竹牛肉煲
材料：番茄，腐竹，牛肉，大蒜，醬油，蚝油，生粉，蚝油。
荷蘭豆炒牛肉
材料：荷蘭豆，牛肉，大蒜，鹽，蚝油。
青瓜炒蛋
材料：青瓜，雞蛋，大蒜，鹽，蚝油。
晚餐
番茄肉片燒豆皮
材料：瘦肉，番茄，炸豆腐，蚝油，醬油，鹽，蔥段。
清蒸太陽魚
材料：生姜，料酒，蔥花，醬油，蒸魚豉油，熱油。
清炒菜心
材料：菜心，大蒜，鹽，雞精。