閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，友善您随時查閱一系列優質健康文章，同時便于進行讨論與分享，感謝您的支援！！
前言
當我聽到這個不幸的消息時，作為一名醫生，我感到非常難過和憤怒。
一個年僅19歲、前途無量的女大學生,就這樣離開了人世，實在令人心痛。
更讓人氣憤的是，周圍竟然沒有一個人懂得如何進行心肺複蘇，去挽救她寶貴的生命。
故事的主人公叫小枳，是一位剛剛升入大學的19歲女孩。
和許多這個年紀的孩子一樣，小枳對未來充滿了美好的憧憬。
小枳有一個先天性心髒病，但在高中三年裡，在班主任王老師的悉心呵護下，她的病情一直得到了很好的控制。
她每天都随身佩戴心率表，嚴格按照醫囑服藥、定期複查，做一個對自己負責的乖孩子。
王老師常說:"小枳，你一定要好好愛惜自己，未來還有很長的路要走呢。"
小枳總是用力點頭，眼神堅定而明亮。
升入夢寐以求的醫科大學後，小枳激動萬分。
然而緊張的學習節奏和陌生的環境讓她感到有些力不從心。
為了跟上同學們的腳步，她暫時放松了對病情的管理。終于有一天，不幸發生了...
那是一個陽光明媚的秋日清晨，小枳像往常一樣在學校的操場上晨跑。
突然，一陣強烈的胸痛襲來，她腳下一個踉跄，重重地摔倒在地。
旁邊幾個同學吓壞了，他們手足無措地圍在小枳身邊，不知如何是好。
小枳的心率表發出刺耳的警報聲，她的呼吸變得微弱而急促，臉色發青，雙唇泛紫，眼看就要失去意識...
"救命啊!快打120!"有人大喊。
當救護車趕到時，小枳已經沒有了呼吸和心跳。醫生們經過 40 分鐘的搶救，最終還是無力回天。
年輕的生命就這樣戛然而止，再也無法醒來...
如果當時有人能第一時間對小枳實施心肺複蘇，她或許還有救。
心髒驟停後的黃金4分鐘内，溺水後的黃金3分鐘内，進行心肺複蘇，患者存活率會大大提高。
心肺複蘇看似簡單，其實要掌握正确的方法。
首先要判斷傷者是否意識喪失和呼吸停止，迅速撥打120。
然後将傷者平放，跪在他身旁，雙手交叉，掌根置于胸骨中下1/3處，用力快速按壓30次。
接着立即仰頭、擡颏，捏住鼻子，口對口吹氣2次，每次1秒左右。
如此30:2地反複進行，直到救護車到來。
作為醫生，我感到非常痛心，每次看到年輕鮮活的生命因為這種可以預防的悲劇而逝去，都讓我倍感沮喪和憤怒。
掌握基本的急救知識和技能，比如心肺複蘇和自動體外除顫，應該成為每個公民的必修課。這不是什麼高深的醫學，普通人經過教育訓練也可以掌握。
關鍵時刻，它們可以決定一個人的生死。我真誠地呼籲社會各界重視急救教育訓練，不要讓小枳的悲劇一再上演。
除了心肺複蘇，我們還應學會海姆立克急救法，可在他人食物哽塞窒息時施救。
另外，出血、骨折、燒傷等傷情的現場處置方法也很重要。
平時多學習急救知識，關鍵時刻能救人救己。
健康知識講座、急救教育訓練課，大家要積極參與。做一個對他人生命負責的好公民，從你我做起!
親愛的朋友們，您學過急救知識嗎?
您身邊有自動體外除顫儀嗎?
當身邊有人突發心髒驟停，您能挺身而出施以援手嗎?
讓我們從現在開始行動起來，去學習，去普及，去傳播關愛和希望的種子。
生命的接力棒就在我們手中，讓我們攜手點亮這個世界，給彼此更多的尊重、關懷和希望。
小枳的故事觸動了我的心弦，我想它也同樣會感染每一個讀者。
讓我們以實際行動來告慰小枳在天之靈，告訴她:親愛的孩子，你的生命雖然短暫，但激勵了無數人去愛和奉獻。
你沒有白來這個世界一遭，因為這個世界因為有了你而變得更加美好。一路走好，我們永遠愛你、懷念你!
願更多人能從小枳的悲劇中汲取教訓，學會急救知識，攜手共創一個充滿愛與希望的美好世界。
我們每個人的努力都将點亮生命的明天，讓逝者欣慰，讓生者奮發向上!
别忘了點贊轉發給家人朋友，喜歡的朋友可以關注一下
每天分享健康小知識，做您的線上專屬醫師
（文中故事純屬虛構，如有雷同純屬巧合，身體不适應及時尋求醫師幫助）