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前言
那是個初冬的晚上，劉強正在醫院值班。
忽然，急診室裡跑進來一名中年男子，後面跟着一位泣不成聲的女子。
劉醫生立即迎上前去，詢問情況。
原來男子姓張，最近總覺得咳嗽、胸悶，今晚症狀加重，妻子怕出事，連忙送他來醫院。
劉醫生安撫好他們的情緒，為張先生進行了一系列檢查。
結果出來了，張先生被診斷為肺癌中期。
得知這個消息，他的妻子李女士瞬間淚如雨下。
"醫生，真的沒辦法了嗎?我丈夫才45歲啊!我們還指望着他掙錢養家呢......"
劉醫生詢問了解到，張先生是一名建築勞工，平時工作壓力大，為緩解壓力，養成了抽煙的習慣。
尤其晚上睡前，煙瘾格外大，一包接一包地抽。
劉醫生歎了口氣，耐心地給他們講解:"吸煙是肺癌的頭号元兇。
香煙中含有4000多種化學物質，其中至少250種有害物質，69種緻癌物。
這些有毒物質會損傷呼吸道，刺激支氣管黏膜，導緻慢性發炎，最終誘發肺癌。"
"張先生的惡性良性腫瘤目前約3厘米大小，雖已發生淋巴轉移，但尚未遠處轉移，經過積極的綜合治療，還是有希望的。
不過從現在起，必須徹底戒煙，配合放化療，同時注意營養、運動等，提高免疫力，我們共同努力，一定能戰勝病魔的!"
劉醫生鼓勵的話語，讓張先生夫婦重新燃起了生的希望。
張先生下定決心要戒掉幾十年的煙瘾，積極配合治療。
經過六個月的奮戰，他的惡性良性腫瘤縮小了很多，症狀明顯改善。
雖然目前尚不能說完全康複，但無疑是向着光明的未來邁出了堅實的一步。
通過張先生的故事，劉醫生由衷感歎:很多疾病的罪魁禍首，其實就藏在我們的日常生活習慣裡。
吸煙、熬夜、飲食不當......種種不良生活方式，都在時刻威脅着我們的健康。
作為醫生，除了盡最大努力治病救人，更重要的是要提高全民的健康意識，鼓勵人們從小事做起，培養健康文明的生活方式，預防勝于治療。
隻有人人都掌握了一定的醫學常識，學會了呵護自己和家人的健康，才能從根本上降低疾病的發生。
健康是一種責任，需要個人、家庭、社會共同參與。
尊重生命，遠離煙草，讓我們攜手共建無煙家園，用實際行動捍衛自己和親人的健康權益，共同描繪更加美好的明天!
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（文中故事純屬虛構，如有雷同純屬巧合，身體不适應及時尋求醫師幫助）