時間過的真快，馬上有又要到五月了，天氣也是一天比一天熱，每到這個時候就是各種疾病高發期，這個時候飲食就得格外注意，不過好在随着天氣轉暖水果開始大量上市，今天就推薦三種最适合四月份吃的水果，有機會抓緊時間吃！過段時間就沒了。
第一個草莓
現在大街上經常能看見有人擺攤賣草莓，要是覺得品質和價格合适最好買一點，草莓富含維生素C、蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B2，以及胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等營養成分，有改善便秘、美容護膚、護眼明目的功效，有人嫌棄貴，可是現在草莓正直應季，是一年中最便宜的時候，過段時間會更貴品質也會變差。
第二個鳳梨
除了草莓這段時間賣的最多的水果應該就是鳳梨了吧，鳳梨維生素C、磷、檸檬酸和蛋白酶等物質。能清熱解暑、利尿消腫、增進食欲、美容護膚，其大量的纖維素還能促進腸胃蠕動，防止便秘。而且比起草莓它便宜。
第三個櫻桃
這是這幾天有的，櫻桃補鐵效果好，有美白護眼的功效，現在第一批上市的往往效果最好。
不知道上面三個你喜歡哪個呢？