——江蘇省海安市城東鎮西場初級中學開展初二心理團體輔導活動
初二年級是國中階段的關鍵之年，尤為重要。為提升初二學生新學期的學習品質， 讓他們認識到科學的學習方法、良好的學習習慣對學習的重要作用，提高培養好習慣的自覺性。掌握科學的、适合自己的學習方法，能夠發現并改正不良的學習習慣，提高自我控制能力，培養良好的學習習慣。進而快樂、自信、積極主動地投入學習。4月22日下午，江蘇省海安市城東鎮西場初級中學管海軍老師在新報告廳為初二年級全體學生開展了主題為《書山有捷徑》的心理健康團輔課。
管老師首先通過閱讀材料、分享交流，使學生懂得學習除了勤奮努力外，還要講究學習方法，會學、巧學、善學至關重要。之後開展活動一“學習風格大盤點”，讓學生了解學習之路，不是要照搬别人的學習經驗和方法，而是要“借鑒”别人的學習經驗，歸納總結出适合自己的學習方法。
其次，通過活動二“漏鬥和玉米”，引導學生認識到每天踏踏實實做好每一件事、學好每一個知識點，日積月累，才能獲得質的飛躍。隻有端正嚴謹的學習态度，培養踏實、專注的學習作風，學習的效果才能日益精進。
然後進行的活動三“情境分析”和“學霸經驗分享”，啟發學生要總結以往的成功經驗，更要根據新的情況，選擇更适合的學習方法。不能不考慮具體情況，一直沿用過去的學習方法，要注重與時俱進，在不同的情境中靈活選擇運用不同的學習方式。
最後管老師讓每位同學在紙上寫出自己的一個不良學習習慣，制定習慣改變計劃書，當衆承諾，互相監督。進而讓學生明白過去存在不良的學習習慣不可怕，隻要從現在開始，自我監督，控制和改正不良習慣，一天天堅持下來，學習一定會保持上升的态勢，獲得長足的進步的。
此次心理團輔活動，同學們收獲滿滿，認識到科學的學習方法對學習的重要性，以及如何選擇适合自己的學習方法，進而樹立良好的學習習慣，今後希望同學們把今天感悟到的學習方法運用到實踐中去，自我監督，改變不良習慣，增強自身的學習能力，調整出最佳的學習狀态，學業成績一定會提高的！（文/沈曉玲 圖/王玉峰）
責任編輯：王薇