一頭柔順長發，氣質溫婉乖巧，可就連王京花這樣的内娛第一經紀人都捧不紅；剪了一頭帥氣清爽的短發，卻連續爆了三部作品，這便是焦俊豔。看來娛樂圈還是有點玄學在的。
她和楊幂、張小斐是同班同學，靠着《法醫秦明》短暫走紅，36歲不婚不戀，和父母同住，怎麼又不紅了呢？
一、被‘誤招’進北電
焦俊豔出生在美麗的馬鞍山，就是李白遊曆千山萬水之後，最終留下的地方。焦俊豔的父母都是鋼鐵廠的勞工，小時候她經常在廠裡跑着玩。父母的都是務實的直性子，不會哄女兒開心，說話從來都是直截了當。這一家三口向來有話直說，經常互怼。
焦俊豔的父母對這唯一的女兒沒有太高的期盼，也沒有給她報各種補習班、課外班，隻要女兒開心健康就行。正是因為這樣的父母，焦俊豔從小養成了樂天的性格，總是笑眯眯的，眼睛彎起來特别好看。
直到國小快要畢業的時候，焦俊豔被老師挑中進入舞蹈隊表演節目。這件事讓焦俊豔特别自豪，她也是以愛上舞蹈，強烈要求要讀藝校，繼續學習舞蹈。
焦俊豔的國中、高中的六年都在練舞，她褪去稚氣，慢慢長開了，長得白淨漂亮，經常被誇。老師建議她報考北電學習表演，以後可以當演員、做明星。
焦俊豔立即回家告訴父母自己要考北電，卻遭到了父母的反對，一方面父母不希望女兒一個人老遠跑去北京上學，另一方面他們覺得女兒肯定考不上。
後來在老師的勸說下，父母才同意焦俊豔去北京考試，并且買好了車票。但媽媽還是不放心，看着焦俊豔每天在家樂樂呵呵，沒有複習也沒有備考的緊張，還是覺得她考不上。媽媽說，你要是能考上，我也能考上。說完這話就把火車票給退了。
老師知道後再次跑來勸說，并願意承擔焦俊豔的報名費。焦爸、焦媽見老師對女兒這麼有信心，隻好同意女兒去北京考北電。但那時候已經買不到去北京的火車坐票，他們也舍不得坐飛機，便買了兩張站票，焦爸爸請了一個星期的假，陪女兒去考試。
到了北電門口，焦俊豔看着眼前紮堆報名的美女們，瞬間沒了信心，自己站在人群中實在太普通了。爸爸也打擊她說，你肯定連一試都過不了，早點結束，咱早點回家。
沒想到焦俊豔硬是通過了三試，最終被錄取了。那一年的北電表演班競争有多激烈，有童星出道的楊幂，有金雞影後張小斐，有馬甲線女王袁姗姗，還有曹雲金的前妻唐菀，《知否》中飾演二哥盛長柏的王仁君也在這個班。
焦俊豔在馬鞍山積累的那點自信全都被北電擊碎了，她完全沒有表演經驗，也沒有别的同學漂亮，能做的隻能是好好學習，乖乖聽老師的話。
偏偏焦俊豔還遇到了一個調皮的老師，對她說，咱們這麼多帥哥美女，但有一個人是誤招進來的，你猜是誰？焦俊豔心想肯定是自己。
老師還說，别的同學我不建議大學期間去拍戲，應該先打好表演基礎，你倒是可以去拍戲，賺點錢，把臉整一下。焦俊豔一臉認真得問，我應該整哪？ 老實說，把你腦子裡的水抽出來。
老師對她的‘針對性’教育，讓焦俊豔放松了不少，她也踏踏實實在北電學了四年表演，沒有外出接戲，因為根本沒有機會。同班同學楊幂已經拍攝了《神雕俠侶》，拍了《新紅樓夢》，并在大四就當上了女一号，出演《仙劍奇俠傳三》裡的唐雪見。
焦俊豔是班裡公認最有演技的同學，不過她也還算幸運，畢業就被王京花簽約了，之後便不愁片約。
二、王京花也捧不紅的女演員
王京花喜歡簽約兩種藝人，一種是陳道明、劉嘉玲這樣的頂級大咖，一種是白百何、趙今麥這種小白花，助攻小妞市場。焦俊豔和白百何同期簽約，勉強算是一種類型，但兩人的事業運天差地别。
有了王京花這樣的經紀人，便有機會接觸到頂級資源，焦俊豔出道第一部作品便是電影《肩上蝶》，主演是陳坤、桂綸鎂、梁詠琪，怎麼說這也算一塊大餅，尤其對于新人來說更是難得的機會。
焦俊豔在電影裡飾演一個義工，戲份并不多，表演中規中矩，首次亮相并沒有被記住。
之後的三年，焦俊豔在各個大制作裡打醬油，從年代戲到情感劇，從諜戰片到戰争片，合作了段奕宏、陳沖、李雪健等衆多一線大咖，演的都是小角色，甚至沒有混到一個臉熟。
2011年，一部黑馬電影《失戀三十三天》改變了白百何和文章的事業，焦俊豔客串了一個角色，就是她搶走了女主角的男友。又是一個鏡頭不多的角色，依舊沒有被記住。
2012年，焦俊豔畢業的第三年，她終于等到了自己的女主角，在《杜拉拉之似水年華》中飾演女主角杜拉拉。
這個角色很有挑戰，因為有王珞丹、徐靜蕾這樣的成功案例，杜拉拉的幹練形象已經深入人心，焦俊豔看起來的确有太嫩了。
焦俊豔接到劇本後花了很多時間去準備，為這個角色下了很多功夫，恨不得把自己四年所學的表演功力全都用上。但這部劇播出之後，果然罵聲一片，觀衆對于焦俊豔這個杜拉拉很難接受。
這件事給焦俊豔很大打擊，她感受到前所未有的迷茫，不知道該朝哪個方向去努力，整個人都頹了。就在這時焦俊豔接到了《遇見王瀝川》這個劇本，她被這個愛情故事深深打動了，看劇本的時候就哭得一把鼻涕一把淚。
原本這部劇的制作方想找更有名氣的演員擔當男女主，但導演堅定得認為焦俊豔的外形氣質，就是他想找的謝小秋。而高以翔原本定的是男二号，但導演看到他時覺得他就是王瀝川。
為了拍出唯美的愛情劇，導演陳銘章頂着巨大壓力，選擇了兩個沒有名氣的主角，最終也承擔了嚴重的後果，這部劇制作完成後沒能賣出去，一直壓了四年才得以播出。
三、短發拯救事業，趕在30歲之前走紅
《遇見王瀝川》的未能播出對于焦俊豔來說同樣是一個打擊，她已經簽約了圈裡最好的經紀人，這麼用心拍了兩部女主戲，但都沒有獲得認可。這種無奈跟父母說，他們不明白，跟同僚說顯得矯情，隻能自己默默承擔。
就在失意的那段時間，焦俊豔做了一件叛逆的事情，剪掉了自己的一頭長發，換成了清爽的小短發。原本公司建議焦俊豔保持長發造型，因為市場上大多數女性角色都是長發。焦俊豔心裡知道這一點，但在路過理發店的時候，心裡出現一個聲音，為什麼不可以，不如任性一回。
短發後，焦俊豔的确失去了一些機會，但她很快就遇到了事業上的轉折，出演了《法醫秦明》中的大寶，一個嗅覺非常發達的法醫助理。
那時的張若昀還不是範閑，李現也不是現男友，焦俊豔更是一個小透明，但這部《法醫秦明》播放量高達12億，至今被認為是‘秦明系列’中最好的一部，難以超越的一部，觀衆期待他們仨能夠演續集。但按照這三個人現在的咖位，續集恐怕不可能了。
焦俊豔飾演的大寶，頂着一頭小卷毛，鼻子靈，嘴皮子利索，三個人互怼從來都不輸，鬥嘴戲比破案更有趣。然而實際上拍攝卻很辛苦，劇本上有大量法醫專業台詞，必須要一字不差，還得熟練自然。
再加上職業特殊性，現場拍攝時經常要用豬肉做道具，有時候豬肉都已經臭了，味道令人作嘔，還得舉着豬肉自然得說台詞。
所幸辛苦都值得，《法醫秦明》後焦俊豔第一次體會到了大街上被認出來的感覺，網上開始有粉絲了。緊接着焦俊豔又出演了另一個圈粉的角色《陸垚知馬俐》中的灰灰。
電影裡焦俊豔帥得很進階，貼頭皮灰色短發，深V西裝，她的帥把朱亞文的荷爾蒙都給壓制住了。這個角色也讓她獲得了金雞獎最佳女配角提名，首次在國内三大獎上有了名字。
兩個角色下來，焦俊豔紅了，粉絲給她取名為‘炮哥’，因為她簽名時‘豔’字看起來就像‘炮’。炮哥這個名字剛好适合焦俊豔帥氣的新形象。
焦俊豔火了之後《遇見王瀝川》終于播了，這是一部劇情傳統的愛情片，普通女孩愛上身患疾病的富二代，但就是這老掉牙的劇情拍出了唯美的感覺，豆瓣評分竟然高達8.9，讨論度居高不下。
高以翔195，焦俊豔165，這對相差30cm的戀人就連身高差看起來都很甜蜜。很多人都希望他們二搭，但高以翔在2019年在一檔節目上意外去世，這對經典CP再也無法再續前緣。
2016年，焦俊豔29歲，這一年她的三部作品全都火了，她終于趕在自己三十歲之前紅了，對于表演也終于自信了。
四、親情比愛情重要
二十歲到三十歲的這十年，焦俊豔努力拍戲，認真攢錢，終于湊齊了在北京昌平買房的首付，買了一套大房子，到市區開車至少一個半小時，一家三口又生活在了一起。
父母對焦俊豔依舊是既疼愛又嫌棄，嫌棄都在嘴上，疼愛都在行動上。爸爸曾經和女兒一起參加真人秀《我家那閨女》，看着不化妝不打扮的女兒，爸爸說她穿得像淤泥一樣。
實際上在家父母換着花樣給焦俊豔做好吃的，買到好吃的羊肉，不管多晚也要等女兒下班回來給她烤一串吃。隻要焦俊豔随口說一句什麼好吃，這道菜第二天立馬上桌，而且一連做一個星期。
和大部分父母一樣，最大的心願無非是女兒有一個好歸宿，隻可惜各種旁敲側擊的催婚對焦俊豔并不管用。出道以來，焦俊豔隻公開過一個男友，就是《法醫秦明》的導演徐昂，兩人2017年被拍到約會，之後在微網誌上大方承認戀情。
徐昂的确是一個有才華的導演，《法醫秦明》當年獲獎無數，還拿到了100萬影視出版創作基金的官方獎勵。但徐昂也是一個有故事的男同學，他的前妻是一位日本女演員，還和陳小藝有過一段绯聞，據說當時兩人都沒離婚。
焦俊豔和徐昂這段戀情并沒有維持太久，兩人高調官宣，低調分手，很快就沒有了交集。焦俊豔又回到了陪閨蜜逛街，陪父母吃飯的生活，同時還要面對三十歲之後的事業困境。
焦俊豔曾經在節目上說，三十加的女演員就好像一顆菜一樣被挑來揀去，嫌她們不夠年輕，不夠漂亮，不夠紅。16年之後，焦俊豔參演了不少作品，其中也有《妖鈴鈴》《二代妖精》《深夜食堂》這樣衆星雲集的大片，但反響一般。
好在焦俊豔從小性格樂天，看得開，也願意享受這種不紅的生活，可以睡個懶覺，可以陪陪父母。對于愛情，焦俊豔在采訪時說自己想找一個在精神上契合的人，自己有實力買車買房，也能夠照顧父母，對于另一半隻期待是純粹的愛情。
隻是這樣簡單的要求恰恰是最難的，這幾年焦俊豔的影視資源遠不如從前，她沒有绯聞，不炒作，不營銷，話題度越來越少，逐漸被網友忘記。但像焦俊豔這樣清爽帥氣，可鹽可甜，演技還好的女演員，在娛樂圈并不多。
期待焦俊豔能夠等到自己的機會，再紅一把！
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