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55歲大娘查出肺癌晚期,平時不抽煙不喝酒,醫生:4件事害了她

作者:于醫生健康雜談

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“咳,這咳嗽真是越來越嚴重了!”李分高阿姨說。

55歲的她,生活平淡而規律,卻在最近的一次體檢中被診斷出患有肺癌晚期。這讓她和她的家人都感到非常震驚,因為她一生都未曾抽煙喝酒,健康習慣良好。

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李分高阿姨問:“陳毆端醫生,我平時注意飲食,不抽煙不喝酒,這是怎麼回事呢?”“有些因素可能看起來與肺癌無關,但它們間接地對您的健康産生了影響。”陳毆端醫生解釋。

環境污染。李分高阿姨居住在一個工業重鎮,空氣中的PM2.5常年超标,這些微小的顆粒物能深入肺部,長期累積可能會引起肺部疾病。

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被動吸煙。盡管李分高阿姨自己不抽煙,但她的丈夫抽煙,家中常年煙霧缭繞。被動吸煙同樣會吸入大量有害物質,這對非吸煙者的肺部健康是個潛在威脅。

職業暴露問題。作為一名國小教師,李分高阿姨長期需要使用粉筆,粉筆塵對肺部有一定的刺激性,盡管這看起來關系不大,但長期下來同樣可能會對呼吸系統造成損害。

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家用清潔産品。李分高阿姨喜歡保持家裡的幹淨和整潔,頻繁使用的各種清潔劑,其中不乏化學成分較重的産品。

這些化學物質的揮發性有可能刺激呼吸道,久而久之也可能對肺部造成傷害。“那麼,陳毆端醫生,我該怎麼做呢?”李分高阿姨問道。

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“盡量縮減對污染環境和二手煙的暴露。在室内可以使用空氣淨化器,減少粉塵和有害物質的吸入。挑選天然成分的清潔劑。”陳毆端醫生道。

李分高阿姨問“我還想問一下,這種情況下,我的飲食是否也需要做出調整呢?”陳毆端醫生回答:“飲食上,您可以多攝取富含抗氧化物的食物。”

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“如新鮮的水果和蔬菜,它們可以幫助身體抗擊氧化壓力,減少細胞損傷。同時,減少加工食品和紅肉的攝入,這些都是根據您目前的健康狀況量身定做的建議。”

陳毆端醫生接着說:“除了這些正常的預防措施,還有一個因素——室内植物。某些室内植物具有淨化空氣的作用,同時還能釋放氧氣。尤其是像綠蘿、吊蘭這類的植物,對于改善室内空氣品質非常有幫助。”

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“聽起來很有道理,我家裡确實沒有什麼植物。”李分高阿姨說。陳毆端醫生繼續解釋:“确實,我們通常隻關注那些直接的健康威脅,比如煙草和污染,而忽略了更加微妙的因素。”

“比如植物,人們通常認為它們隻是用來裝飾的,但實際上它們在維持生态平衡和改善室内環境中扮演着重要角色。”

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“室内植物能夠去除高達87%的空氣中有毒物質,在24小時内有效清除空氣中的有害氣體。”李分高阿姨聽後非常認同,她決定回家後要開始在室内擺放一些這類的植物。

“關于飲食和生活方式的調整,我推薦您可以增加深海魚的攝入,比如三文魚、鲭魚等。這些魚類富含歐米伽-3脂肪酸,對心血管健康非常有好處,也能幫助減少發炎反應。”陳毆端醫生說。

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李分高阿姨她突然想到了一個問題:“陳毆端醫生,您說的這些改變我都會盡快實施,但我還想知道,現在這個階段,除了化療,還有沒有其他的治療方式可以一并考慮?”

陳毆端醫生回答:“肺癌的治療方案是多樣的,除了傳統的化療,還可以考慮靶向治療和免疫治療。”

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“這些治療方法的選擇需要基于您的具體病情和基因檢測的結果,我們可以為您安排這些檢測,根據結果來制定最适合您的治療計劃。”

李分高阿姨感謝陳醫生的詳細解答,帶着一絲希望和行動的計劃,緩緩地走出了醫院。這次的對話,雖然是在一次不幸的診斷之後,卻給了她更多面對未來的勇氣和方向。

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