再次提醒：如果腳上出現5種迹象，當心是“糖尿病足”找上門！
“哎呀，我的老伴兒，你看我這腳怎麼突然腫了，還有點兒疼呢？”60歲的王阿姨坐在家庭醫生劉大夫面前，焦慮地詢問。
她平時注意血糖管理，可最近卻發現右腳背莫名其妙地腫脹了起來，輕輕一碰就有疼痛感。
劉大夫仔細檢視了王阿姨腫脹的腳部，眉頭微皺，語重心長地說：“王阿姨，您這種情況可能是糖尿病足在‘作祟’。您知道嗎，對于糖尿病患者來說，任何小傷口或異常都可能是大問題的開端。”
這句話如同晴天霹靂，讓王阿姨心頭一緊，她不禁疑惑：“真的這麼嚴重嗎？糖尿病足到底是什麼？”
01什麼是“糖尿病足”？
“糖尿病足”是怎麼定義？
糖尿病足，顧名思義，是指糖尿病患者因長期高血糖導緻的足部神經病變、血管病變及其合并症。
這些病變使足部對外界刺激反應減弱，抵抗力下降，更容易受傷并發感染，嚴重的還會引發足部潰瘍、壞疽等問題。
“糖尿病足”病理機制
高血糖長期侵蝕，導緻足部微血管病變，血液循環受阻；同時，神經病變使足部感覺喪失，自我保護能力下降，小傷口不易察覺，愈合能力減弱。
“糖尿病足”引發的并發症
糖尿病足病的發展不僅會導緻疼痛難忍，更可怕的是，它可能引發嚴重的局部感染、骨髓炎，甚至是整個足部乃至小腿的壞死，極端情況下不得不采取截肢手術以挽救生命。
02如果腳上出現這5個表現，說明已經出現糖尿病足感染了
局部腫脹或硬結：警惕“隐形炸彈”
腳部無明顯外傷卻突發腫脹或硬結，猶如體内發炎在暗中集聚力量。
摸上去硬結堅實，按壓疼痛，顔色泛紅或帶紫，這些都是發炎反應加劇的标志，暗示感染可能已經在腳部悄悄紮根。
紅斑延伸＞0.5厘米：身體的“報警線”
創口周圍紅斑範圍超過半厘米，如同戰場上的警戒信号，預示着細菌正在伺機擴大領地。
血糖高造成的免疫力下降和循環障礙可能讓感染加速擴散，此時需立即就醫，阻止病情惡化。
局部壓痛或疼痛：感覺“新危機”
即便部分糖友存在神經病變導緻的感覺遲鈍，也要留心新的、明顯的局部壓痛或疼痛。
這可能是感染初期的敏銳信号，提醒你要細緻檢查，盡早發現并解決潛在問題。
局部發熱：體内“戰火”的明證
腳部某一部位體溫異常升高，就好比是身體内在的免疫戰争升溫。局部發熱是免疫系統與病菌激戰的結果，此刻要及時就醫，避免感染進一步擴散。
膿性分泌物：感染的“實錘”證據
傷口出現黃色或綠色的膿性分泌物，那是身體抗争細菌感染的直覺表現，也是感染發展至較為嚴重階段的明顯信号。
這個時候，務必尋求專業醫療救助，啟動規範化的治療流程。
03哪些人最容易患上“糖尿病足”？
長期血糖控制不佳者
血糖持續偏高是糖尿病足最主要的誘因，這類人群足部病變的發生率遠高于血糖控制穩定的人。
伴有神經病變和血管病變者
合并有神經病變的糖友往往對疼痛不敏感，容易忽視足部損傷；而血管病變則會影響足部供血，兩者結合大大增加糖尿病足的風險。
年老體弱、免疫力低下者
随着年齡增長，身體機能下降，免疫力變弱，特别是50歲以上糖尿病患者，由于生理機能衰退，更易患病。
吸煙、飲酒、不良生活方式者
吸煙和飲酒都會加重血管病變程度，而久坐不動、穿鞋不合适等不良生活習慣也會增加足部受傷的風險。
王阿姨聽了劉大夫的話，意識到糖尿病足病的嚴重性，從此對足部護理格外上心。
她改變了以往的一些不良習慣，加強血糖監測和控制，每天定時檢查雙腳，積極預防可能出現的感染迹象。
幾個月後，她的腳部腫脹得到了緩解，疼痛也消失了，成功地避開了糖尿病足病的威脅。
“防患于未然，勝于事後追悔。”王阿姨的故事告誡我們，糖尿病足并非不可防可控，關鍵在于日常生活的細節把握。
當腳部出現上述五個警示信号時，糖尿病患者切莫掉以輕心，須立即尋求專業醫生的幫助。