“天之大寶，隻此一丸紅日；人之大寶，隻此一息真陽。”陽氣萬病之藥。補陽前，身體裡的“垃圾”要先清理幹淨！
第一種，痰濕淤堵
原因：脾虛運化失常
症狀：嗓子痰多，頭暈乏力，四肢發沉，伴有水腫的情況，大便稀軟不成形。
舌象：舌體肥大、齒痕明顯、随着痰濕的加重舌苔會越來越厚膩
調理：健脾祛濕化痰
參考：參苓白術散或香砂六君子東加減
第二種，血瘀阻滞
原因：身體缺乏陽氣的溫煦，氣血流動受阻，時間一長，就容易産生血瘀
症狀：身上莫名其妙的淤青，腫塊，包塊，一按就伴有刺痛感，頭腦昏沉，面色晦暗，口唇顔色發紫，皮膚幹燥
舌象：舌色發暗發紫，伴有瘀斑瘀點，舌下筋脈彎曲粗紫
調理：活血化瘀
參考：血府逐瘀湯或活絡效靈丹加減
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