近年來，臨床資料顯示大腸癌的發病率有顯著上升，這一趨勢與人們的飲食習慣和生活方式緊密相關。與其他癌症一樣，早期診斷和治療對大腸癌至關重要。
是以，日常生活中大家應更加留意自己的身體狀态，一旦出現不适，應立即就醫。确診後，應根據醫生指導進行針對性的治療。
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身體出現4個症狀
可能是腸癌早期信号
身體出現某些症狀可能是腸癌早期的信号。以下四個症狀值得大家注意：
變化了的排便習慣：
如果排便習慣突然改變，如頻繁或間歇性便秘、腹瀉，或便秘與腹瀉交替出現，這可能是腸癌的早期迹象。
血便或帶粘液的糞便：
大便中帶血或出現粘液，可能是腸道内部出現問題的信号。雖然這些問題也可能是痔瘡或息肉引起的，但不排除腸癌的可能，是以應及時就醫檢查。
持續性的腹痛或腹部不适：
腸癌可能會導緻腸道變形或堵塞，引起腹痛或腹部不适。這種疼痛通常定位不準确，且可能随着時間的推移而加劇。
體重不明原因下降：
如果沒有任何節食或鍛煉，體重卻突然下降，這可能是腸癌或其他癌症的信号，因為惡性良性腫瘤可能會消耗體内的營養和能量。
值得注意的是，以上症狀并非特異性，也可能由其他疾病引起。但如果身邊的人出現這些症狀，應盡快到醫院進行專業檢查和診斷。
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腸癌的發病因素
飲食習慣
長期食用高脂肪、高蛋白、低纖維的食物，以及過多攝入腌制和燒烤類食物，都被認為是增加大腸癌風險的因素。
生活方式
久坐、缺乏運動、肥胖等不健康生活方式也會增加大腸癌的發病風險。
遺傳因素
家族遺傳是大腸癌的一個重要風險因素，有家族大腸癌病史的人發病率會更高。
發炎性腸病
長期患有發炎性腸病（如潰瘍性結腸炎、克羅恩病）的人群，患大腸癌的風險也會增加。
環境因素
暴露于有害化學物質、重金屬污染以及某些工業環境中的人群，大腸癌的風險可能會增加。
吸煙酗酒
吸煙和過量飲酒也被認為是增加大腸癌風險的因素。
由于大腸癌的早期症狀可能不明顯，容易被忽視或誤認為是普通腸胃不适，是以，建議人們定期進行體檢，特别是高風險人群，應根據醫生的建議進行必要的檢查，如結腸鏡檢查等，以早發現、早治療。
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預防腸癌有哪些有效方法
健康飲食
增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜、水果、全谷類食物，減少高脂肪、高熱量、高糖分食物的攝入。
規律運動
保持适量的體育鍛煉，有助于控制體重、減少肥胖，進而降低大腸癌的風險。
控制體重
維持健康的體重，避免肥胖，因為肥胖是多種癌症的風險因素。
戒煙限酒
吸煙和過量飲酒都與大腸癌的風險增加有關，是以戒煙和适度飲酒對預防大腸癌很重要。
定期體檢
對于高風險人群，如有大腸息肉病史、家族遺傳史等，應定期進行結腸鏡檢查或其他相關檢查。
避免長時間坐立
長時間坐着不動會增加大腸癌的風險，是以建議每隔一段時間起身活動一下。