#挑戰30天在頭條寫日記#
作者：晚棠（富書作者）
生活中，你一定有過這種體驗：
這段時間過得特别不順；
身邊都是一些負能量的人；
感情之路太坎坷了，不是遇人不淑就是一地雞毛……
其實，這就是磁場效應。
心理學中這樣解釋：人與人之間或者是人與事之間存在着吸引的磁場。
我們所散發的磁場，會向外傳遞我們的三觀和喜好，進而吸引到更多同頻的人。
也就是說，你有什麼樣的磁場，就會吸引什麼樣的人和事。
《秘密》一書裡有這樣一句話：“宇宙間有一個強大的吸引力法則，你關注什麼，就會将什麼吸引進你的生活。”
想要擁有幸福的人生，就要從淨化磁場開始。
淨化身體，提升能量場
蘋果創始人喬布斯在創業初期，每天被各種問題困擾，感覺焦頭爛額。
為了改變頹勢，喬布斯嘗試在公司草坪上慢跑。每次跑完之後，都感覺神清氣爽，之後處理公司的問題時，思路變得清晰。
嘗到甜頭的喬布斯帶着公司管理層一起慢跑，跑完後再開會總結。
喬布斯發現，公司的效率有了很大的提升，他和管理層們也更能專注地投入産品開發和推廣。
高效能的工作，帶來了巨大的回報。在喬布斯的帶領下，蘋果公司成為了一個神話。
運動，不僅可以幫助我們優化頭腦，更能調整心态，治愈自己。
曾看到這樣一個故事。一位父親在五十多歲時，失去了唯一的孩子。
這位父親無法承受白發人送黑發人的打擊，終日以淚洗面。
一次，機關舉行賽跑活動。他咬牙堅持跑完了全程。沒想到，這次跑步卻成為他人生的轉折。
内心積壓多時的負面情緒伴随着跑步的節奏逐漸消解，跑過終點的一刹那，他的心突然一下子變得輕松起來。
從那以後，他開始堅持晨跑。
在日複一日的堅持中，這位父親漸漸走出喪子之痛，并勇敢地開始新生活。
運動，是最有效的“身體排毒”，它能讓負面的能量随汗水蒸發殆盡，身體内在循環得以淨化，整個人也會變得煥然一新。
身體狀态好了，才能以更昂揚的姿态面對生活的挑戰；精神飽滿了，能量就會更高，好的運氣也會常伴左右。
淨化情緒，增強風水場
老話說：“人生不如意十有八九。”
生活中的煩惱無可避免，面對這些難題時，有人愁思滿腹，不斷内耗自己；有人一時沖動，種下惡果。
當我們陷入情緒的黑洞時，身上的風水也會随之變差，生活一團亂麻。
在網上看到這樣一個故事。
老張在公司出了名的脾氣差，經常因為與客戶發生沖突而被投訴。
一天他突然在崗位上病倒，緊急送醫後，休息了一個多月才重新回到崗位。
上司想讓他好好調養身體，把他調到了其他崗位。
老張得知後非常氣憤，認為上司給他穿小鞋。
可他并沒有意識到，換了崗位，待遇并沒有變化，而且新的崗位不用經常出差，非常有利于他恢複身體。
老張為此與上司大吵一架，最後幹脆辭職。
辭職後老張開了一家飯店，可江山易改本性難移，他又因為跟顧客吵架導緻生意慘淡。後來又陸續做其他生意，都因為控制不住自己的情緒，一事無成。
眼看着手裡的錢都被敗光，老張賣起了燒餅，每天起早貪黑，收入也大不如從前。
聽過一句話：“你的情緒，就是最好的風水。”
負面情緒猶如洪水猛獸，會讓你渾身充滿戾氣，變得怨天尤人，讓身邊人對你敬而遠之；
相反，積極的情緒就像一個小太陽，照亮自己的同時溫暖他人，給你足夠的底氣抵抗風雨。
淨化好自己的情緒，保持積極樂觀的心态，人生才會熠熠生輝。
淨化圈子，改變引力場
看到過一句話：“人很難被教育，但很容易被感染。”
的确，如果身邊有個人總是勸說你要努力奮鬥，你或許根本聽不進去，還會覺得煩；
但如果你周圍的人都在勤奮上進，本來懶散的你，也會跟着一起拼搏。
李健回母校清華大學演講時，講過他上學時的事。
宿舍裡有兩名成績非常好的同學，每天早起去教室學習。一年冬天，周末早晨七點左右，那兩名同學依舊按時起床。
另外一個睡懶覺的同學說：“今天是周末，不用這麼早起吧。”
那兩個同學隻是笑了笑，背起書包走了。過了一會兒，那個睡懶覺的同學也起床去學習了。
人是環境的産物，我們總會在潛移默化中，受到周圍人的影響。
小帥重點大學畢業後，就職于一家很不錯的公司。
他認識了一群酒肉朋友，覺得生活樂趣無窮。
在工作中毫無進取心，每天得過且過。
下班後就與那些朋友吃喝玩樂，妻子說他兩句，他就與妻子吵個不停。
忍無可忍的妻子與他離婚，孩子不得不由爺爺奶奶管護。
原本有着高起點的小帥，就是因為進錯了圈子，變得渾渾噩噩，落得個妻離子散的下場。
荀子有句名言：“蓬生麻中，不扶而直。白沙在涅，與之俱黑。”
和積極向上的人在一起，你會幹勁十足；和遊手好閑的人在一起，你會變得堕落無知。
圈子幹淨，才能擁有向上的人生。
學會淨化自己的圈子，是一個人最好的養生。
淨化欲望，擁抱幸福場
小說《包法利夫人》主人公愛瑪，深陷欲望的泥潭無法自拔，最終落得個自殺結局。
愛瑪出生于一個富裕的農民之家，從小被父親百般呵護，精心培養。
長大後嫁給了醫生包法利。最初的甜蜜過後，愛瑪發現眼前的生活并不是她夢想的樣子。
她希望丈夫聲名顯赫，但包法利對小富即安的生活很滿意。
她希望丈夫浪漫多情，可包法利老實木讷，不懂風花雪月。
一次，她被邀請參加侯爵舞會，極盡奢華的排場深深震撼了她。
見識過貴族的生活後，她再也無法忍受平凡的日子，開始慫恿丈夫做能力之外的事，期望給她帶來榮耀。
事情失敗，包法利名譽掃地，也徹底熄滅了愛瑪的希望。
後來，愛瑪遇到了多金潇灑的莊園主，她好像抓住了救命稻草，沉浸在偷情的歡愉中。
為了滿足自己的私欲，愛瑪欠下巨額債務，情人也抛棄了她。
最後，愛瑪萬念俱灰，結束了自己年輕的生命。
欲望是一把雙刃劍，懂得控制欲望的人，才能始終保持清醒的認知，理智過好人生；
而被欲望裹挾的人，則會成為籠中困獸，失去所有。
楊绛說：“保持知足常樂的心态，才是淬煉心智、淨化心靈的最佳途徑。”
認清自己、知足常樂，淨化自己的欲望，才能擁有最純粹的幸福。
《道德經》說：“含德之厚，比于赤子。”
意思是德行修養深厚的人，像剛出生的嬰兒一樣，單純、清澈。
唯有學會淨化自己，才能回歸本真，活得舒服坦然。
淨化身體，常做運動，提升能量場；
淨化情緒，理智做事，增強風水場；
淨化圈子，結交摯友，改變引力場；
淨化欲望，知足常樂，擁抱幸福場。
願你懂得淨化自己，一身輕松，步履輕盈地往前走。
作者簡介：晚棠，富書作者，一個人要想成功，你都需要一種能力來支撐你做好自己，不被阻撓，不被誘惑，這就是屏蔽力，富書第4本新書《屏蔽力》正在熱銷中，你的生活，需要屏蔽力，本文：富書，本文版權歸富書所有，未經授權，不得轉載，侵權必究