水分約占人體體重的70%。水是生命之源，春夏交融旺季，氣候不穩定，早晚溫差，人體新陳代謝減慢，皮膚表面積水越來越少。一旦皮膚缺水，人就會減慢皮膚的新陳代謝，導緻膠原蛋白、彈性蛋白流失，最終可導緻皮膚皺紋的形成。别怕，今天六一姐教大家一個最簡單、最經濟、最實用的黃瓜補液三大魔法功法。
< h1 級"pgc-h 右箭頭"資料軌道 s 3">1，早餐黃瓜三明治套裝</h1>
主要配料：黃瓜1根，酸奶200（小瓶），雞蛋1，面粉100克，适量花生油。先将黃瓜洗成3段，将中間部分切成05mm小塊，用盤子食用，其餘2段再切成小塊，放入榨汁機中汁液，然後過濾黃爪汁（保留一半）和酸奶以配合飲料），黃瓜殘渣和面粉，雞蛋攪拌成泥漿， 用鍋火倒入适量的花生油中，鋪成蛋糕作為早餐主食。食品：黃瓜蛋餅三明治黃瓜片吃，喝黃瓜汁配料。
黃瓜水分很大，富含維生素和纖維素，保濕水同時能有效促進胃腸蠕動，幫助身體排毒。MM人要注意哦！生吃黃爪有助于減肥減肥哦！
2、去上班時用黃瓜爽膚水在中午休息時及時給皮膚補水;
成分：黃爪汁，檸檬一，蒸餾水200毫升。将檸檬洗淨液切碎，用榨汁機榨汁，然後用紗布過濾檸檬汁，然後在早上留出一半的黃瓜汁和檸檬汁，搖勻蒸餾水，倒入空瓶中的爽膚水瓶中，放入冰箱中儲存位置，以便攜帶午休時間使用（在做早餐前， 黃瓜爽膚水爽膚水要做得好，便于攜帶上班）。
上班族整天在電腦上，而在空調房裡，皮膚是最容易幹燥的，是以拿黃瓜爽膚水，午休時間可以立即為皮膚補水，讓皮膚始終保持嫩滑的狀态！
< h1 級"pgc-h 右箭頭"資料跟蹤"9">3，晚貼黃瓜面膜深度保濕補液</h1>
材料：黃瓜半，啤酒一杯，面粉100克。先将黃瓜切成小塊放入榨汁機中榨汁，倒入面膜碗中，然後倒入啤酒，攪拌成泥狀面粉即可塗抹在臉上，面膜要注意不要觸摸眼睛，15分鐘後洗淨，不僅可以深層清潔和保護皮膚， 還能滋潤缺水細胞，起到保濕、補水、修複肌膚和抗皺的功效。
最後，希望姊妹們關注我，在美麗、化妝、保健等問題上總是可以諮詢我，我會第一次回覆你們。祝姊妹們每天心情愉快，快樂，越來越美麗。