人生被卡住是什麼感覺呢?
就好像你站在了一個十字路口,四面八方都有路可走,但左右為難,隻能選擇原地踏步。
就好像《走出非洲》中,去肯亞的凱倫,東西裝了好幾節車廂,什麼都想要,什麼都放不下。
《認知覺醒》中說,焦慮就是什麼都想做,一做就想要結果。
我深陷這種困局好多年,我學考公、做設計、忙工作,把自己忙的團團轉,蕞離譜的一年是我注會和消防工程師都去考,結果就是啥都沒考過。
于是,我學會了精簡生活,學會了想清楚自己的人生目标,學會把關z點放在自己身上,就這樣慢慢走出了困頓的人生,迎來了人生轉機。
分享在這個過程中我的小心得:
(1)注重過程,而不是結果
不要太在意眼前的成敗得失,而要g注做事的過程。
就像跑步,重要的是每天的那半小時你是否跑完全程,而不是跑的有多快。享受學習和進步的過程,結果自然會來。
(2)每個階段讓自己隻做一件事。
你可以想要很多東西,但每個階段隻選擇一件事去全力以赴。
做完了,再去做下一件。這樣才能真正投入,并取得進步。
很多小夥伴都想做副業,有planB很好,但我發現很多人手頭上都至少有3-4個事情,而且每個都是要從頭開始學,從0開始做,這樣做得結果大機率啥都做不好,白白花了時間和精力。
第三,要具體清晰化行動。
不要停留在“我想寫作搞錢”的階段,而要計劃具體的行動,比如“每天早上讀書半小時,每天寫至少300字”。
隻有細化成具體的行動,才能真正執行。
第四,不斷複盤。
定期反思自己做對了什麼,做錯了什麼,并及時調整自己的計劃。不要因為一時失敗就放棄,要吸取教訓,繼續前行。
《漫長的告别》中,你知道,故事的結尾并不重要,生活w一確定我們的就是死亡。是以我們蕞好不要讓那結尾,奪走了故事的光芒,
希望小夥伴們都能活出勇敢,走出迷茫、内耗,積極行動,去過自己熱辣滾燙的一生。