腸癌如今已經跻身于常見癌症的前五名之中，其發病率逐年攀升，呈現出不容忽視的态勢。這一現象無疑為我們敲響了警鐘，提醒我們必須高度關注。
事實上，許多直腸癌患者的命運原本是可以避免的。然而，由于一些看似微不足道的疏忽，這些患者最終卻陷入了直腸逐漸癌變的困境。
這些疏忽可能源于生活習慣的不當，比如長期缺乏運動、飲食不規律、攝入過多高脂肪食物等；也可能與缺乏必要的健康意識有關，比如忽視身體發出的警告信号，未能及時進行檢查和治療。
直腸癌的癌變過程是一個漫長而複雜的過程，它往往從一個小小的息肉開始，逐漸演變成惡性惡性良性腫瘤。
在這個過程中，如果患者能夠及時發現并進行治療，那麼就有很大的機會阻止癌變的程序。然而，由于種種原因，許多患者錯過了這個寶貴的機會，最終導緻病情的惡化。
01
直腸癌為什麼叫幸運癌？
如果能在早期就察覺到直腸癌的存在，那麼治愈的希望将大大增加。對于直腸癌而言，其整體5年生存率為67%。
當疾病處于局限期時，5年生存率依然有89%。但當癌細胞開始侵犯周圍的器官或組織時，5年生存率會下降到70%。而一旦疾病發展到遠處轉移的階段，5年生存率便隻剩下15%。
在大陸，結直腸癌發病率和病死率都在逐年上升，而生存率卻僅為50%左右。更令人擔憂的是，由于腸癌的早診率不高，大陸有高達90%的直腸癌患者在被發現時已經步入了晚期。
這無疑為我們敲響了警鐘，提醒我們必須加強對結直腸癌的早期篩查和診斷，提高生存率，為更多的患者帶來生的希望。
02
直腸癌早期，一般有5個明顯特征，抓住這些信号，及時檢查
大便形狀的改變
當直腸中出現惡性良性腫瘤時，它會像一座山一樣壓迫腸道，使原本寬敞的通道變得狹窄。是以，糞便在排出過程中受到擠壓，形狀發生變化，變得細長，甚至變形。與正常的大便相比，這種變化是明顯的。
排便後的不适感
正常情況下，排便後我們會感到輕松和舒适。然而，如果長時間内排便後沒有這種感覺，反而覺得渾身不舒服，特别是肛門老是有墜脹的感覺，那就需要引起警惕了。
這可能是腸道出現問題，癌細胞已經進入，對腸道進行了壓迫，導緻排便不暢。當惡性良性腫瘤逐漸變大時，會進一步壓迫到肛門，使人産生持續想排便的感覺。
大便中帶血
正常的大便中是不會出現血液的，如果出現血液并伴随着黏液，那就可能是直腸發生癌變的信号。這種帶血的情況比痔瘡引起的出血更為嚴重，需要及時就醫進行診斷和治療。
左下腹部脹痛
随着惡性良性腫瘤的不斷生長，體積越來越大，可能會引發強烈的腹痛。這種腹痛在早期可能隻是隐隐作痛，但随着惡性良性腫瘤的增大，疼痛可能會越來越劇烈。甚至在惡性良性腫瘤長大後，還能在左下腹部摸到異常的腫塊。
排便習慣的突然改變
每個人都有自己的排便習慣，如果最近突然發現排便習慣發生了改變，如一天多次或好幾天不排便一次，那就需要引起警惕了。這種毫無征兆的排便習慣改變可能是腸癌的早期症狀之一。
03
做一次腸鏡，能保5年平安？是真的嗎？
僅僅依靠症狀來診斷疾病，就像是在黑暗中摸索，雖然可能摸到一些線索，但無法确切地知道真相。是以，醫學檢查成為了确診疾病的必要手段。
其中，腸鏡被譽為檢查腸癌的“金标準”，其重要性不言而喻。李兆申教授強調，一次高品質的腸鏡檢查，能夠確定在至少5年内對腸道健康狀況有一個準确的了解。
腸癌的發展并非一蹴而就，它經曆了息肉、腺瘤、大腸癌這三個階段，每個階段都需要時間的沉澱，大約需要10年左右。
而在這漫長的過程中，如果我們能夠及時發現腸道的異常變化，就有可能做到早發現、早幹預，甚至在癌變前進行阻斷。
這正是腸鏡的神奇之處，它能夠深入腸道，清晰地觀察到黏膜的微小變化，一旦發現占位性病變，便可通過活檢進一步明确診斷。同時，腸鏡還可以進行息肉切除，有效預防腸癌的發生。
是以，對于腸癌的高危人群，如45歲以上無症狀的人群、40歲以上伴有肛腸症狀且持續時間超過2周者、有腸癌家族史者以及長期患有潰瘍性結腸炎者等，定期進行腸癌篩查顯得尤為重要。
04
提前做好4件事，癌症也是可預防的
建立健康的生活習慣
良好的生活習慣是預防癌症的第一道防線。保持規律的作息時間，充足的睡眠有助于身體機能的恢複和免疫力的提升。
此外，均衡的飲食也必不可少。多攝入富含纖維、維生素和礦物質的食物，減少油炸、燒烤等不健康食品的攝入，有助于維護身體内部的穩定環境，減少癌症發生的可能性。
保持積極的心态
面對生活中的壓力和挫折，我們要學會調整心态，保持樂觀向上的精神風貌。積極的情緒能夠激發身體的潛能，提升免疫力，進而有效抵禦癌症的侵襲。我們可以通過參加體育鍛煉、閱讀、旅行等方式來放松心情，釋放壓力。
定期進行體檢
通過體檢，我們可以及時了解自己的身體狀況，發現潛在的健康問題并采取相應的幹預措施。特别是對于那些有家族癌症史的人群來說，定期體檢更是必不可少的。
避免接觸緻癌物質
在日常生活中，我們要盡量避免接觸那些已知的緻癌物質，如煙草、化學物質等。同時，我們還要注重環境保護，減少環境污染對身體健康的潛在威脅。