菲爾·西斯，這位在健美界獨樹一幟的傳奇人物，從2011年至2017年，他連續七年摘得奧林匹亞先生的桂冠，親眼目睹了這項運動翻天覆地的變化。近日，他在一段引人深思的YouTube視訊中，犀利地揭露了一個令人觸目驚心的現象——年輕人濫用類固醇。他痛心地指出，這些年輕的健身網紅為了追求名利，不惜以犧牲健康為代價，使用類固醇來追逐着短暫而虛幻的名利。他們的行為，将使原本充滿陽光和希望的健身界的前途變得一片黑暗。
一、年輕的健身網紅使用類固醇追求名利
作為在最高水準上統治這項運動的健身偶像，菲爾·西斯以無與倫比的肌肉飽滿度和獨特的魅力，成功追平了阿諾德·施瓦辛格的獲得的7次奧林匹亞先生頭銜。即便如今已離開競技舞台，他仍對健美運動及其時事保持着深刻的關注。特别是那些年輕有影響力的健身網紅，他們為了追求名利而紛紛湧入，這使得菲爾·西斯不得不正視健美運動的黑暗面。
菲爾·西斯認為，如果任由這些年輕又有影響力的健身網紅繼續使用類固醇來尋求迅速成名，那麼健美界将陷入一片黑暗。他在Ins上分享道：“我認為大多數部落格上的言論都應當受到限制，盡管我堅信言論自由，但當我看到很多年輕人為了成名而濫用類固醇時，我隻能說，這太危險了，太聳人聽聞了！我們有許多25歲以下的人在YouTube上做這些事情并從中牟利，他們還是青少年啊。”
盡管菲爾·西斯在自己的職業健美生涯中也曾使用過類固醇，但他始終堅持着健康的生活方式，包括定期驗血等健康方案，他坦言：“我曾在一些活動中與一些孩子交談，他們覺得使用類固醇沒什麼大不了的，他們隻有17歲，19歲，20歲，還隻是青少年，認為使用類固醇就像吸大麻，喝可樂一樣，覺得沒什麼問題。”
問題是對于那些才剛剛開始進行健身訓練的人也是如此，西斯反問說道：“但我要問，你們為什麼要這樣做呢？你們還年輕，有的是時間去學習和探索健美的真谛。一開始就使用類固醇，你們甚至沒有給自己一個學習和了解自己的機會，連如何訓練，如何飲食，如何備賽都一無所知，你甚至也沒有給自己機會知道自己是否喜歡健美，就馬上說我要服用類固醇，馬上見效。”
二、不要輕易嘗試用藥健身
菲爾·西斯還指出，随着健身器材的普及和線上贊助商的出現，一些人開始将健身視為一種賺錢的手段，而非真正的熱愛。這使得他們更有可能嘗試使用類固醇等興奮劑來提高自己的表現，他說：“我曾見過一些瘋狂的周期，我說不出是誰，但淡季訓練時，每周都要用五克測試，還有些人會用三克。我不知道它們是什麼，所有這些不同類型的胰島素，所有這些不同的測試，你有deca，EQ，tren，這簡直不可思議。”
此外，菲爾·西斯還分享了自己使用特倫勃龍的經驗，稱這種化合物曾讓他咳嗽得幾乎無法忍受。他警告道：“你怎麼能不把肺咳出來呢？我吃過這種藥，那種痛苦幾乎讓我無法忍受。我不想再讓它留在我的身體裡了。但是，我聽說過一周内10多克油，我聽過這些故事。”
自從離開競技健美項目後，菲爾·西斯一直坦率地向粉絲介紹自己使用PED的情況。他認為，在進入PED世界之前，健身需要在運動、營養和補充之間保持微妙的平衡，他從不“推廣”PED，因為他在自然健身狀态就能獲勝，他最終使用藥物是因為當自己成為職業健美運動員時，他需要讓自己達到健美的下一個水準。他希望通過自己的經曆，能夠警醒那些年輕有影響力的人們，不要走捷徑，因為你不知道未來要面對的是什麼，不要為了追求一時的名聲而毀掉自己的未來。