#你有哪些解壓方式#
解壓在于解除心魔，想得開，看得遠，轉移注意力，化憂郁為快樂。轉換環境，旅遊，傾訴，勞逸結合，這都是解散壓力的好辦法。
時間會消除一切沖突和困難。
上頭條看文章，視訊，賞音樂，寫心得體會，也是一個不錯的解壓選項哦！
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