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高葉于1987年生于江蘇常州的一個富商家庭，她的生活環境優越且舒适。高葉性格活潑開朗，成績優異，在同齡人中一直處于領先地位。
高葉自少女時期就對表演藝術非常熱愛，她尤其鐘愛唱歌和跳舞。
在國中時期，高葉成為了學校啦啦隊的隊長，她多次帶領啦啦隊參加市裡的比賽并多次榮獲冠軍，這一系列的經曆激發了她成為演員的夢想。
她一直都對表演充滿熱情，是以當其他同學選擇升學道路時，她卻毅然決然的選擇了表演專業學院。
2006年聯考結束後，高葉成功考入了北京電影學院表演系，開啟了她的演員生涯。在這裡，她的同學們都非常優秀，這給高葉帶來了前所未有的壓力。
她認識到，想要成為一名優秀的演員需要付出很多努力和磨練。為了不辜負父母的期望，高葉堅定地決定在大學裡努力學習表演，打好堅實的基礎。
高葉發現，大學四年的時光過得飛快，而學校給的表演機會卻遠遠不夠。她的同學們都開始四處奔波，參加劇組的拍攝，然而她卻一直被困在校園中，連一個跑龍套的機會都沒有。
她意識到想要成為出色的演員，必須從最基礎的小角色開始積累經驗，并且對自己表演技巧不足感到懊惱。
在2010年，高葉完成了大學學業。為了争取表演機會，她開始了她的職業生涯，參與了一部小衆話劇《請你對我說個謊》的演出。雖然話劇的票房和口碑都不盡如人意，但這是高葉的首次舞台表演。
話劇結束後，高葉四處奔波尋找電影試鏡機會。最終，在張藝謀新片《山楂樹之戀》中，她獲得了一個跑龍套的小角色，僅與女主角周冬雨有過一小段對手戲。
這部電影讓周冬雨一炮而紅，而高葉卻依舊不為人知。
在2011年，由孫紅雷老師推薦，高葉有幸進入他主演的古裝電影《邊境風雲》劇組，擔任女配角。為了這次難得的機會，她展現出了驚人的專業精神，全情投入到角色的演繹中。
然而，電影上映後，盡管她付出了巨大的代價，高葉的名字卻未能出現在宣傳海報上。
在2011年底的電影《邊境風雲》拍攝過程中，高葉為了完成一個危險鏡頭，幾乎丢掉了性命。劇組安排她演出一個被歹徒毆打後蒙臉的戲份。
為了追求真實感，高葉提出在鏡頭前使用真保鮮膜直接蒙在自己臉上，并被反複“毆打”，用力憋氣以示痛苦。但最終，她因為近乎窒息而差點喪命。
從業人員在最後一刻發現情況異常，迅速上前将她救下，否則她會被保鮮膜憋死。
這件事讓現場所有人驚愕萬分。孫紅雷老師得知此事後，憤怒地質問投資方：“這個女孩差點被憋死，她叫高葉，為什麼海報上沒有她的名字？”如果不是孫紅雷老師出面，高葉可能連電影後期宣傳的機會都沒有。
然而，在她孤注一擲、舍生忘死地完成了那段戲份之後，她的名字仍然沒有出現在海報上。
盡管一次次的失望讓高葉明白，演員的付出和個人價值并無正相關，但她沒有放棄，開始在多個影視作品中出演配角。
她總是全身心投入角色，不計後果的直接使用危險方式入戲。然而，無論她付出多少，始終沒有獲得應有的回報。
在多次遭遇失望和傷害之後，高葉幾乎失去了繼續奮鬥的勇氣。她多次跑到經紀人公司，痛哭着說要放棄演員的夢想，轉而從事其他職業。
幸運的是，她的經紀人并沒有放棄她，反而反複告訴她：“高葉，你是塊金子，千萬要堅持下去！你一定會成功的！”經紀人的鼓勵成為了高葉在低谷時期最堅實的精神支柱。
2013年，高葉拍攝了古裝劇《長安十二時辰》，并在劇中飾演“李香香”一角。為了完美诠釋這個角色，高葉對古代妓女文化進行了深入的研究和考據。
她為了塑造一個忠厚老實的普通百姓女性形象，身穿厚重的戲服忍受高溫，赢得了導演的好評。之後，在懸疑片《四十九日祭》中，為了追求真實，高葉不惜在臭水溝中浸泡數小時，結果嚴重着涼生病。
然而，即使如此，她在這兩部戲劇中仍然隻能扮演配角。
在接下來的幾年中，高葉繼續在多部影視作品中擔任配角。她不斷嘗試不同形象和角色的突破，以引起導演的關注。
然而，高葉在娛樂圈中始終默默無聞，30歲的她，直到2017年依然沒有獲得任何主演機會。
這段時間她隻能靠接廣告和網劇來維持生計，内心感到十分疲倦，曾多次想要放棄做演員。
2018年，34歲的高葉收到了試鏡通知，導演許紀周的新電影《狂飙》正在挑選“大嫂”這一配角。雖然這個角色的戲份并不多，但角色設定豐滿，是個聰明能幹、魅力十足的女強人。
高葉果斷地抓住了這個機會。為了能夠完美演繹這個角色，她深入研究了人物性格，并學習了女強人的言談舉止。
開機儀式的那天，高葉來到了片場。許導第一眼就被她散發出來的成熟女性魅力所吸引。拍攝期間，高葉全身心地投入到了這個角色中，用沉着冷靜的表演演繹了一個城府頗深的女黑社會角色。
她與男主角演員密切配合，成功塑造出一位性感不做作、強勢不潑辣的女強人形象。
2019年，電影《狂飙》上映後，大嫂這個角色立刻在觀衆中引發了強烈的共鳴，赢得了無數贊譽。片中一小段戲足以使高葉成為全片最出色的演員之一。
随着該片的熱播，“大嫂”這個稱呼迅速走紅，高葉也一夜之間成為了當紅女演員突如其來的成功讓她激動得頭暈目眩。
因一夜成名，她成為了媒體關注的焦點，人氣也随之每日不斷地增加。
高葉在爆紅後收到了前所未有的關注和贊賞。許多過去不接她電話的業内人士，現在都開始殷勤奉承；曾經看不起她的同行們，也紛紛上門拍馬屁。
在那個時候，高葉一時間成了衆人心中的明星，被大家捧在手心裡疼愛。
高葉的熱度飙升，但是各種流言蜚語也随之而來。有人“爆料”高葉的父親因做生意虧本欠下巨額債務，也有人批評她代言過多，過于看重金錢。
對于這些傳聞，高葉并未給予太多解釋，而是淡定地表示會用作品來說話。
實際上，高葉的成功來得太突然，讓很多人都無法接受她以前的“小透明”身份一夜之間變得知名。開始有些人就開始對她的長相、演技以及私生活進行挑剔，希望通過诋毀的方式對她造成打擊。
這些方言深刻地反映出人性的雙重性，并進一步證明了黃渤的那句名言。
高葉面臨成功後的批評和傳言，她并沒有過多的糾結，而是專注于提高自己的實力和潛力。她決定通過持續努力和優秀的作品來證明自己。
于是，她接連參演了多部青春偶像劇，成功地塑造了多樣化的角色形象。
她因在《我們的婚姻》中成功演繹性感妩媚的女強人而備受好評，接着又在《獵罪圖鑒》中挑戰反派黑莓公主，成功完成了角色的轉型。
在一場備受關注的頒獎典禮上，主辦方特意将高葉安排與當紅影後倪妮并排而坐。兩個人都非常愉快地進行着交談，整個氣氛顯得特别的和諧與溫馨。
高葉在娛樂圈的地位持續攀升，不僅受到了業内的認可和尊重，也無疑得到了觀衆的喜愛。
随後，高葉又與老同學朱一龍在一個論壇上并肩坐在第二排。他們談笑風生，互動融洽。這再次表明，經過自身努力，高葉已經成功進退至火熱的一線娛樂圈。
昔日那些看不起她的同行們，現在都不得不正視她的實力與人氣了。
面對種種傳聞，高葉并未多加解釋，隻是微笑着說：“我會繼續努力，用作品來證明自己。”她從容不迫的态度，正是女強人的風采。
我們堅信，憑借她的實力，高葉的未來将更加輝煌。
黃渤曾在一次訪談中說到，成功前與成功後看到的人性會有雙面性。他表示，在他還未走紅時，劇組裡的人各式各樣，有好有壞都顯得比較真實。
可是成功後，周圍全是笑臉，人人對你恭維奉承。
在她還隻是一個不被注意的小角色時，高葉經曆了許多不公和欺淩。沒有人關心她的感受，屬于她的機會和名譽常常被随意剝奪。
然而當她爆紅後，那些前幾天還看不起她的人，立刻變得十分殷勤，對她恭敬有加，言聽計從。
是以，現在我們再看孫紅雷當年為她發聲的事情，就會覺得尤其珍貴。那是高葉難得的得到應有的尊重的時刻。現在即使她成功了，所得到的關心和捧場也未必是真心實意的。