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明日“六九”第一天,記得“多吃3樣,忌1事”健康吉祥迎新春

作者:食煙火味

大家都有聽說過“數九寒天”,數九又被稱之為“冬九九”,它是我們民間的一種計算寒天跟春暖花開的日期。正如老話說:“一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九沿河看楊柳,七九河凍開,八九燕子來,九九加一九,耕牛遍地走”。在這個數九中,三九,四九是一年中最為冷的時候,到了五九後,天氣開始回暖,是一個轉折點。我們将迎來溫暖的春天,春暖花開,萬物複蘇,一片生機盎然的景象,是耕作的時候了。

明日“六九”第一天,記得“多吃3樣,忌1事”健康吉祥迎新春

我們以前是屬于一個農業大國,都是靠天吃飯。智慧的勞動人民就根據氣候變化,總結出來“數九”的方法,作為耕種的一個名額。我已經經過了這行業的時候,馬上就要迎來一個溫暖的春天,不過雖然天氣會回暖,但是到六九後有可能會出現“倒春寒”,在這個時候飲食上要更加注意一些。

明日“六九”第一天,記得“多吃3樣,忌1事”健康吉祥迎新春

老一輩都會告訴我們在六九天的時候不要忘記吃這3樣東西,還有忌諱這件事情,以健康吉祥迎接新春的到來。

吃3樣:

食譜1:韭菜炒蛋

準備食材:

韭菜,雞蛋,食鹽,食用油

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具體做法:

1.備好的雞蛋打在碗裡面攪拌均勻,拌勻之後的雞蛋液放一旁備用。備好的韭菜洗幹淨,韭菜洗淨之後切成小段放一旁。

2.鍋裡面放入備好的雞蛋液炒一炒,炒成塊,把雞蛋炒成塊後放一旁。鍋裡面再倒點油,把韭菜放進去,韭菜炒均勻,炒至發軟。

3.把備好的雞蛋放進去,加上适量的食鹽調味一下,再給它們炒均勻,炒好後我們就可以出鍋了。

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食譜2:蕃薯紅棗生姜湯

準備食材:

生姜,蕃薯,紅棗,紅糖

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具體做法:

1.最好的蕃薯洗幹淨,然後切小塊,切好後的食材放一旁。紅棗放在盆裡面,加點面粉搓一下,洗淨。生姜洗淨切片放着備用。

2.鍋裡面放入備好的紅棗,蕃薯以及生姜片倒入水,開火煮10分鐘,煮10分鐘之後再加紅糖煮5分鐘,煮好後即可出鍋。

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食譜3:蘿蔔糕

準備食材:

白蘿蔔,臘腸,花生,地瓜粉,食鹽,蚝油,胡椒粉,食用油,小蔥,胡蘿蔔,拳頭母

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具體做法:

1.白蘿蔔跟胡蘿蔔洗淨,白蘿蔔洗淨擦成絲和胡蘿蔔适量,用來配色,然後切成小段,切好後放一旁。白蘿蔔中加點食鹽攪一攪,放着腌30分鐘去掉裡面的辛辣味。

2.臘腸,拳頭母,小蔥洗幹淨,洗淨之後的食材切丁,切好放一旁。接下來我們準備一個盆,放入胡蘿蔔絲,白蘿蔔絲,還有臘腸丁,拳頭母以及胡蘿蔔絲,加入适量的地瓜粉,食鹽,蚝油,以及胡椒粉再給它攪一攪,攪勻。

3.接下來我們取出适量的食材放在手裡面,給它搓圓,搓圓球狀之後放一旁。鍋裡面放入水,然後把食材放在鍋中蓋上蓋子蒸煮20分鐘,給它蒸熟,蒸熟後就可以吃了。也可以直接放在鍋裡面煎一下,會更加的鮮香美味哦。

明日“六九”第一天,記得“多吃3樣,忌1事”健康吉祥迎新春

忌1事:不要争執吵架。

新春佳節的到來,我們要一個開心快樂的心情來迎接這個吉祥如意的節日,避免一些口舌之争和不必要的沖突,以免引起家庭的問題。

明日“六九”第一天,記得“多吃3樣,忌1事”健康吉祥迎新春

明天就是六九天了,在忙碌的準備年貨中也不要忘記吃這5樣東西,祈求在新的一年,身體健康,吉祥如意,平安遂順。跟家人和諧相處,不要吵架和争執,保持一個良好的心情。共同迎接這個歡樂吉祥的新春佳節。

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