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俗話說:“立春吃一寶,龍年無煩惱”,明日立春,一寶是指啥菜?

作者:飯小柒

話說立春時節,新春的氣息已然撲面而來,大地也重拾生機與活力。春天,總是給人一種新生的感覺,感受着萬物生長。在中國傳統文化中,立春是一個重要的節氣,也是農曆中的第一個節氣。而在立春這一天,人們有一個特别的習俗,那就是吃蘿蔔。

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蘿蔔,雖然是冬天的産物,也是寒冷季節裡的一種營養豐富的蔬菜。而在立春這一天吃蘿蔔的習俗則起源于古時候,人們相信吃蘿蔔可以驅寒暖身,祈求新的一年冬寒過去,萬物複蘇,也包括恢複身體健康。

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立春吃蘿蔔的習俗一直流傳至今,每到立春時節,人們就會吃蘿蔔,現在稱之為“咬春”。老人常說:立春吃蘿蔔,其深意就是“咬得草根斷,則百事可做”。大人們也會将新鮮的蘿蔔給小孩子吃,,寓意“消除百病”,迎接新春。

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俗話說:“立春吃一寶,龍年無煩惱”,明日立春,一寶是指啥菜?其實就是這被稱小人參的白蘿蔔,蘿蔔吃法多樣,可以生吃、煮熟或者腌制。無論是白蘿蔔、胡蘿蔔還是紅蘿蔔,都有着豐富的營養價值。

下面分享蘿蔔的3種做法:

第一種:爽口開胃的涼拌紅蘿蔔絲

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準備一個紅蘿蔔,将表面洗淨,然後切片,再切成細絲。

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往蘿蔔裡加入一些鹽,将其抓勻均勻,再腌制30分鐘。

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腌制過後會出水,最後将這鹽水倒掉就可以了。

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往蘿蔔絲裡加入蒜末、蔥花和辣椒面,然後往上面澆上熱油,激發出蔥蒜和辣椒的香味。

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再加2勺醋、1勺白糖、1勺醬油、1勺味精和1勺香油,最後加些香菜抓勻就可以了。

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第二種:脆嫩爽口的青蘿蔔絲炒肉

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首先把青蘿蔔洗淨,然後将其切絲,再加1把鹽,殺水分。殺出水分之後,再清洗幹淨,然後擠幹水分備用。

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鍋中别加油,放入蘿蔔絲幹炒,炒至表面水分變幹,再出鍋備用。

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豬肉切絲,加鹽、胡椒粉、澱粉和雞蛋清抓勻,再加些食用油鎖住水分。

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起鍋燒油,放入肉絲翻炒至變色,再加蔥炒香,加入1勺醬油翻炒變色。

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接着放入蘿蔔絲,加鹽調味,翻炒均勻,就可以出鍋了。

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第三種:比肉好吃的白蘿蔔炖雞肉

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将白蘿蔔去皮切塊,再将雞肉剁成小塊備用。

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白蘿蔔需要下鍋焯水煮一遍,可以煮去白蘿蔔的臭味。

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起鍋燒油,先放入雞肉煎一煎,煎至雞肉表面微焦,再加蔥姜蒜炒香。

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接着烹入少許料酒,再加加2勺醬油、1勺醬油和适量熱水,炖30分鐘。

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然後放入白蘿蔔,繼續煮10分鐘,最後加鹽和味精調味,就可以出鍋了。

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#今日立春#