說起張瑜，看過電影《廬山戀》的人都對她印象深刻，年輕時風韻猶存的張瑜，到了中老年，穿衣打扮依然很有魅力，她是一位非常有氣質的女性，她的穿着得體自然，沒有任何油膩的感覺，并且非常符合她的年齡和氣質。
和一些中老年女性喜歡扮嫩不同，張瑜的穿着更加注重舒适和自然，不刻意去追求年輕化。她喜歡穿一些舒适、自然的衣服，這些衣服不僅實用，而且能夠展現出她的氣質和自信。反觀一些中老年女性，為了追求年輕化而選擇一些過于花哨或者誇張的穿着，這往往會讓人覺得不自然，甚至顯得油膩。
>>>出衆的品味+與生俱來的顔值優勢，美到老太輕松了
在年輕的時候，張瑜就憑借着驚人的容貌吸引了很多人的關注，年輕時期的她穿着打扮大膽，自信，很多性感風的服裝在她身上也毫無違和感。而随着年齡的增長，張瑜的穿着風格也開始發生了一些改變，上年紀之後她的穿着更偏向于極簡的風格，簡約貴氣且優雅，很符合她這個年齡段的女性所具備的氣場。
>>>保持自然美，不過度追求濃妝豔抹
張瑜如今已經66歲了，但她的妝容卻給人一種清新自然的感覺，她沒有選擇過于濃重的顔色或過于誇張的造型，而是選擇了簡約、舒适、自然的裝扮，這樣的裝扮不僅不會讓人感到油膩，反而能夠展現出她的氣質和自信，從年輕到中年，即便臉上有了皺紋，但是清新自然的妝容卻始終伴随着她，顯得溫柔又耐看。
［tips1］妝發反油膩
✓燙微卷，蓬松自然顯年輕
如何能夠像張瑜這樣到了66歲卻仍然不顯老呢？第一個要改變的就是發型，你知道為什麼你的造型看上去油膩且顯老嗎？有可能是因為你所燙的發型太老土了，很多女性要麼嘗試黑長直或者是燙油膩的大媽卷，都容易顯得年齡感很強，來學習張瑜燙這種微卷發，自然又溫柔，不會顯得呆闆。
而且在發型的選擇上，中年女性盡量不要去留過長的發型，長發飄飄雖然溫柔有氛圍感，但實際上長發也容易顯得拖沓，不好打理。
反之張瑜的短發造型襯得她整個人更有精氣神，顯得十分地幹練，剪短發之後也讓她上半身看上去更加利落，就算發腮變胖也能通過發型來展現出立體的面部線條。
✓妝容清透，拒絕濃妝
衆所周知，妝容也是讓我們保持美麗的一個重要部分，上年紀的女人不能總是素面朝天，但也不能濃妝豔抹，最合适的妝容往往是淡妝，裸妝，這種看不出太多化妝痕迹的妝容能讓你呈現出一種清新自然的美。
而淡妝的精髓在于底妝要清透，而且不能過白，同時要注意眉形，眼妝還有唇妝這些妝容細節要精緻，不能粗糙，在選擇腮紅，眼影時可以選同色系。
［tips2］衣着簡約大方，走在了同齡人前列
①結合身形買衣服，學會揚長避短
合适的穿搭可以讓我們始終保持優雅狀态，那麼像中老年女性在買衣服的時候應該從何入手呢？首先要注意根據你的身形去選合适的版型，比如張瑜屬于方圓臉。而且她的身材不算特别纖瘦的類型，是以她适合穿這種v領的服飾，有效地拉長頸部線條，顯得上半身更苗條。
選衣服的時候要格外地注重版型合身，當我們挑選合适的服裝時，幫助我們去修飾頭肩比，可以塑造出更加纖瘦苗條的身材，像我們買衣服就要注意肩寬，腰圍，買褲子要注意腰圍，還有褲長。
②服飾配色優雅時髦，告别暗沉和豔麗色彩
衣服的顔色選擇也是很關鍵的，要想穿出時尚感，那我們則不能穿得過于花哨，油膩，衣服的顔色不能太過于鮮豔，如果你想穿出時尚感，建議你多去嘗試基礎色穿搭，而想要追求潮流，也可以适當地運用流行色彩，但萬萬不可搭配的暗沉或者是豔俗。
③配飾做工精緻，有質感
真正精緻的女人，她們不會忽視全身穿搭的每個細節，即便隻是一枚胸針或者是一款項鍊，耳環，這都是我們造型的加分項。作為女生的張瑜也深知這些細節的重要性，是以她的日常着裝即便再低調，也始終不會缺少這些優雅的配飾。
④以優雅知性風為主，别扮嫩
另外對于成熟女性來說，找到自己适合的風格也是非常重要的，能夠讓我們少走很多彎路，什麼樣的風格适合上年紀的女人呢？優雅風，知性風都比較适合你，盡量不要去嘗試甜美風，性感風搭配，因為那些風格會更挑人，一般人是很難駕馭的。
▼優越的姿态和體态，呈現出衆魅力
除了要擁有纖瘦苗條的身材，還要注意我們的體型、體态管理。擁有良好的儀态，就算身材發福，我們也可以呈現出好狀态，作為女神的張瑜即便老年，但是仍然注重坐姿儀态。站有站相，坐有坐相，而且不駝背，不聳肩，這樣自信大方的狀态是很多同齡人都缺乏的。
▼身材勻稱，氣質端莊，穿啥都好看
保持纖瘦苗條的身材，擁有端莊優雅的儀态，那麼無論是穿什麼樣的服裝，我們都能夠展現出最美好的狀态來，即便是一些設計簡單的基礎款穿在身上也能夠讓你釋放出與衆不同的美，這種優雅從骨子裡透露出來，是一般人很難模仿到的。
總的來說，中老年女性的穿着應該更加注重舒适和自然，而不是過于追求年輕化和扮嫩搭配。隻有真正适合自己的穿着打扮才能夠展現出自己的氣質和自信。而張瑜這些反油膩的穿着方式，則更加能夠展現出女性的優雅。