世上本無事，庸人自擾之。
有些事越想越煩，倒不如付諸行動去做。
不論結果好壞，隻有做了才知道下一步要怎麼辦。
不然想再多的“怎麼辦”，都隻會停留在“想”這一步，讓自己越想越煩，越想越怕，最後等不到去做，自己就心生怯意，被煩惱困在原地。
是以，想要擺脫當下的困境，重要的不是“怎麼想”，而是“自己怎麼做”。
1、感到痛苦，調整心态
活着，各有各的痛苦，有工作上的，有生活裡的，有現在正在遭遇的，有至今無法忘懷的……但痛苦既然已經造成，繼續陷在消極的情緒中，隻會讓自己變得更加難受，倒不如想開點。
雖然現狀無法改變，但心态可以調整，放平心态，樂觀看待一切，或許會從痛苦的生活中獲得一絲樂趣。
就像那個希望葉子不掉落的孩子，他生了一場很重的病，在醫院裡從春天住到了秋天，看着窗外的樹葉由綠變黃、慢慢掉落，那刻的他很難過，覺得自己的生命也将如落葉般消逝。
要不是有人為他弄了個不會落下的葉子，或許他就不會重新獲得希望，靠毅力熬過一次又一次難熬的化療階段。
困境不是過不去，而是你自己陷了進去，隻有從心态上走出來，才能讓自己的人生重獲希望，不然就會一直痛苦下去。
能救你的 ，隻有你自己，做人懂得苦中作樂，才能從苦痛中走出來。
從現在開始調整心态，樂觀看待生活中的一切，一切都會慢慢變好的。
2、遇到問題，立馬行動
有問題就要及時解決，不然拖久了隻會成為更嚴重的問題。
雖然有時候你想的是考慮清楚再做，但考慮需要時間限制，一旦超過規定的時間就可能變成“想太多”，讓自己還沒去做就開始産生害怕的情緒。
這世上不乏勇敢的人，但有多少人能一如既往，有些人本來能做、敢做的事情，聽旁觀者分析利弊多了，本來還不在意的心慢慢就被改變了，會開始擔心自己能不能做到、萬一失敗該怎麼辦、該不該放棄……
很多時候，你以為自己考慮得很周到，卻不知人算不如天算，總有沒算到的地方，與其讓自己因想太多而害怕，倒不如在确定自己的需求後果斷地邁出第一步。
無論成敗，隻要敢于嘗試，那就是一種收獲：失敗了就當是在吸取經驗，成功了就鼓勵自己再進一步。
人生不可能處處都計劃好，事情越想，問題越多，隻有付諸行動去做，才能知道自己到底還有哪裡需要改進。
是以，不要總是害怕未知，想太多的怎麼辦，不如在行動中解決問題。
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