偷偷告訴大家一個養好皮膚的小方法,很簡單很簡單的。
我基本每周都會煮上兩三次,去黃的效果很好!
同僚朋友看見我,都以為我買了什麼好用的化妝品,一點也不卡粉!哈哈哈!
其實我是在偷偷喝這個水啦!
就是這個,蘋果山藥水!
這兩個搭配在一起,反正适量的水煮開,就這樣子喝水就可以了!
堅持喝上一個月左右,可以明顯看見!
備注:
蘋果皮不要去掉,蘋果皮膚含豐富的膳食纖維還有抗氧化,對我們很好的,是以不需要去皮!
如果擔心有農藥的話,可以用鹽搓洗或者用面粉沖洗幹淨,就可以了!
這個水不需要放任何糖哦!
濃郁的蘋果清香味,帶着淡淡的微微甜,還有淡淡微酸!真的好好喝呀!
這個真的值得推薦哦!
沒有效果,你回來打我!嘻嘻!
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