羊肉溫熱、滋補、開胃口的力量,對寶寶的成長有一定的益處。但要适量哦!上次我做了一個簡單的蘿蔔羊粥。這次做一個更新版的羊肉粥(笑):番茄洋芋羊肉粥!今天才發現原來的粥這麼好吃,忍不住偷了幾口寶寶的配餐,做法不複雜喲!分享我的步驟:(1)準備新鮮食材:羊肉,蕃茄,洋芋,米飯。

新鮮食材:羊肉、洋芋、蕃茄
(2)将羊肉在姜水中浸泡15分鐘,然後将其取出,再洗幾次羊肉,然後用姜汁煮幾分鐘,拿起切碎的備用。
切碎的羊肉
(3)洋芋去皮,在鍋上切開蒸,倒出成泥狀備用(4)番茄去皮塊,切塊切除後取出種子,切成丁備用(5)煮熟後煮熟,先将羊肉放入鍋中煮20分鐘,然後将蕃茄一起倒入煮15分鐘, 洋芋泥在關火前約10分鐘倒出煮熟。最後熄火10分鐘。
美味的番茄洋芋羊肉粥
美味的番茄洋芋羊肉粥已經完成。不是浪費老母親的心!
我吃飽了!舔到碗的底部