＃蓉家煙火氣
降溫了，來一碗暖乎乎的美齡粥。其實就是豆漿加山藥加茯苓的組合。主打健脾祛濕，補益肝腎。
早上喜歡喝稠一點的粥。暖乎乎，暖乎乎，非常落胃。配上一點小菜就心滿意足。當然還要加點堅果。
#養生喝粥小達人# #秋冬早餐打卡記# #秋冬早餐打卡# #在頭條看見彼此# #記錄我的生活# #冬日生活打卡季#
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