生活中，有不少人，一邊怕冷的厲害，一邊又動不動就上火！明明手腳冰涼，同時還會伴有口舌生瘡，咽幹口燥的情況！其實在中醫上看來，這是身體太寒了！
為什麼明明有上火的情況，我還說是寒呢？
首先要知道，陰為寒，陽為熱，正常情況下，陰陽是平衡的狀态，但是當陽氣不足時，陰陽失衡，陰氣往下走，虧虛的陽氣，就被擠得往上了！這在中醫上叫做：“陰盛格陽”。
就像是本來勢均力敵的兩個國家，陽氣内部虧虛，導緻陰氣過盛，把陽氣的領土都占據了。
那這時候就會出現渾身怕冷，手腳冰涼，腹瀉拉肚子，但是又會伴有臉上長痘，口幹舌燥，口腔潰瘍的情況，這都是虛陽上浮的表現。僅存不多的陽氣，全都被擠上去了。舌象上就會表現出整體白膩，但是舌尖發紅的情況。
這時候，如果是誤以為是上火，用了瀉火藥，非但沒用，還會加重損傷本就不足的陽氣，讓問題更嚴重！但是補陽氣呢，也不能随便進補！
因為很多補陽藥，隻是一味的往體内補充陽氣，即使是補進去了，陽氣也還是在體内亂竄，畢竟陽主動，容易亂跑，加重上火的情況，對于這種情況，最佳的方式，其實是補命門！
命門，其實就是人體陽氣的根源，負責封藏陽氣，是以補陽，補命門準沒錯，補進命門的陽氣，會被封藏住， 一點點的溫煦身體，而不會亂竄。比如說肉桂，就是一味經典的引火下行，引火歸元藥。是以調理的時候，可以參考個含有肉桂的右歸飲，壯補命門之火。
好了，以上就是今天要分享的内容了，僅供調理思路參考，如有不适，還請及時前往就醫，我們下期再見！