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誰能想到一名53歲的男子在堅持晨跑一年之後，
竟然讓自己的脂肪肝悄悄轉化為肝癌！聽到這裡，很多人都會覺得不可思議，甚至認為是醫生弄錯了。
很多專家已經站出來指出這一點，那就是有一些運動習慣可能是錯誤的，如果一直堅持保持這樣的習慣等于是在錯誤的道路上前進。
那麼在這種情況之下，保持這樣的運動習慣完全是毫無意義的，甚至會讓身體變得越發糟糕。
家住在上海的王先生是一名保險銷售，由于業績較有壓力，平日裡，他常常會和不同的客戶應酬，甚至于要長時間喝酒和外出吃飯。
僅僅半年之後，他就得了比較嚴重的脂肪肝。醫生告訴他可以通過跑步等方式來予以緩解，但奇怪的是，在堅持一年之後，等他去醫院檢查的時候。
醫生卻告訴他的脂肪肝竟然轉化為肝癌，這究竟是哪裡出了問題？通常情況之下，脂肪肝轉化為肝癌的機率是比較小的。
可能僅為20%，但是這并不意味着機率為0。王先生在跑步的後期開始出現明顯的疼痛，而且頻率不斷的加快。
那個時候，他誤以為是自己晨跑的時間太少，以至于胃部着涼。不過，在有一次吐血之後，因為懷疑自己得了癌症，他不得不去醫院檢查。
之是以會出現這樣的情況，主要是因為他雖然每天堅持跑一個多小時，可在日常生活之中，他還是不改時常喝酒這個毛病。
有時候因為下班比較晚，他也常常會去吃宵夜。據悉，王先生非常愛吃燒烤和動物肝髒，不僅如此，他還非常喜歡吃臘肉和香腸之類的高鹽食品。
正是因為這些不起眼的小習慣，這才讓他的晨跑變成了白跑。聽到這裡，王先生悔不當初。搞了半天，原來是因為不忌嘴而導緻的病從口入！
肝它就像是人體的交通樞紐一般那麼重要，可很多人正是因為忽視了肝的健康，以至于成為B肝患者，甚至是肝癌患者。
以肝炎來說，除了被傳染之外，有一些遺傳因素或者是不良的生活習慣以及飲食習慣都可能讓自己的肝出現大問題。
那麼這個時候，大家不要掉以輕心，更不要認為堅持運動或者是合理的作息就可以讓身體痊愈。就保養肝這件事來說，首先，大家要保持良好的心态。
千萬不要在肝出現異常的時候就手忙腳亂，甚至偷偷服用大量的民間偏方。
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