俗話說,十個孩子九個脾虛。
怎麼知道孩子脾胃好不好,最明顯的就是,孩子每天吃的也很多,卻不長個子也不長體重,比别人家的孩子矮了一頭。
除了不長個不長肉,孩子脾胃差,還會發出一些信号,特别是臉上,家長隻要平時多留個心眼,一看就知道了。
1、眼袋明顯
明明孩子也沒晚睡,卻總是頂着一對熊貓眼,家長們一旦發現這種情況,排除睡眠品質不好外,就要考慮是不是脾胃出了問題。
因為脾胃主運化水谷,會影響到孩子的肌肉功能和脂肪代謝,如果脾胃虛弱,食物中的營養就不能被完全吸收,久而久之,孩子的皮膚組織和肌肉營養不足,松弛無彈性,就會出現眼睑下垂,形成眼袋。
2、小臉發黃
脾胃如果不能正運化食物,會使身體缺乏營養,造成孩子氣血不足,表現在臉上就是臉色蠟黃,眼睛無神,精神狀态也很差。
3、嘴唇發暗
脾開竅于口,健康的孩子嘴唇是紅潤有光澤的,脾虛的孩子唇色就會黯淡無光,甚至會起皮幹裂。
4、頭發枯黃
發為血之餘,而脾胃是氣血生化之源。如果孩子脾胃比較差,氣血生化不足,無力滋養頭發,就會出現幹燥易斷、缺少光澤、常掉頭發等情況。
5、有口臭、舌苔發白
健康孩子的舌頭是紅潤的,如果孩子脾胃虛弱,舌苔就會變得厚膩、發白,嚴重的還會發黃,嘴巴裡聞起來也是臭臭的。
除此之外,家長還要注意觀察,脾虛的孩子,大部分都有以下表現:
1、口味重,還挑食厭食;
2、三四天拉一次大便,并且大便又幹又硬;
3、入睡困難,睡覺翻來覆去,趴睡,盜汗等;
4、體質弱,經常感冒發燒,生病一次很難好。
你家孩子中了幾條,有的孩子暫時出現這些問題,症狀比較輕,可以通過調整飲食結構、食療、推拿來緩解。
而有的孩子如果反複出現,脾虛已久,家長一定要引起重視,最好給孩子用中醫的方法調理下,千萬不要影響到孩子長個了!