資料來源：
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[2]薛甯.灸治乳腺癌：從減輕化療毒副作用到抑制瘤體生長的探索[D].南京中醫藥大學,2020.DOI:10.27253/d.cnki.gnjzu.2020.000889
[3]姚生旺,辛文,趙則達等.基于文獻可視化軟體分析乳腺癌中醫研究近10年發展現狀[J].基層醫學論壇,2023,27(07):/j.1672-1721.2023.07.035
2013年，姚貝娜參加中國好聲音榮獲那英組亞軍。但當年這檔節目她是當之無愧的人氣王，一首也許明天唱出了所有觀衆的心聲。此後随着甄嬛傳的爆火，她唱的片頭曲紅顔劫收獲了全國各地觀衆的喜愛，2014被評為年度最佳女歌手。
2011年姚貝娜處于事業剛剛邁向正軌的階段，噩耗傳來。她被确證為乳腺癌。其實在拿到準确的病理檢查前，姚貝娜心中已經有了猜想。2011年4月，她在洗澡時發現自己左側乳房出現了類似酒窩的凹陷。同時那塊皮膚外觀像橘子皮一樣，直覺告訴她這不對勁。馬上去醫院做檢查，可多家醫院的b超和ct都沒有查出有惡性良性腫瘤。醫生告訴他可能是發炎，建議先觀察一段時間。
随後一個月，那塊酒窩凹陷越來越明顯。姚貝娜找到當地乳腺癌專家，專家懷疑是惡性良性腫瘤惡變。但檢查單不足以支撐這個猜想，隻能通過手術的方式把病竈切除。想知道是不是癌症，隻有手術這一個方式。但手術就意味着面臨乳房切除的風險。
姚貝娜毫不猶豫就說切，她知道如果不切除，後續還要面臨更多擔驚受怕的風險。醫生驚訝于姚貝娜的爽快程度。從确診到手術。這個直爽的武漢姑娘完全不像一般的病人焦慮猶豫抑郁痛苦，反而是該吃吃該喝喝，這種樂觀的心态在乳腺癌患者中非常少見。
乳腺癌如今已經超過肺癌成為患病人數最多的癌症。乳腺疾病好發于20歲以上的女性，十個女性裡面有6個出現乳腺結節。我們都知道乳腺癌的形成離不開負面情緒，那情緒是如何一步步影響我們的身體最後發展成癌呢。《外科正宗》雲:“憂郁傷肝,思慮傷脾,積想在心,所願不得,緻經絡痞塞,聚結成核。”
按照中醫的解釋，憂郁和思慮過度會使人的情緒陷入低落，進而影響脾的運化功能，導緻食欲不振、氣血生化無源。而肝主疏洩，憂思傷肝後，肝失疏洩，氣機不暢，易緻經絡痞塞。此外，長期情緒不暢還可能引起痰濕内生，進一步加劇病情。這些因素互相作用，日積月累，最終可能導緻痰凝、氣郁、毒邪内蘊，形成乳癌的病竈。
姚貝娜的手術非常順利，整個過程她都表現的無所畏懼，但進手術室松開爸爸手的那一刻，她還是哭了。2013年10月底，姚貝娜結束了第二期的化療。從當時化療後的效果看，她康複的非常成功。終于卸下了這塊沉重的心魔後，姚貝娜收到了劉歡的演唱邀請。健康雜志也邀請她作為粉紅絲帶發起人鼓勵女性勇敢的面對乳腺癌。
姚貝娜上半身全裸為健康雜志拍攝了封面，毫不避諱的向大家展示了乳腺切除後的左側乳房。她說這道疤是我獨有的粉紅勳章，堅定地告訴女孩們沒關系的。乳房從來就不應該是限制我們的一部分，要勇敢直面疾病。同時她還在微網誌上分享了自己之前用過很多含激素的抗痘産品和化妝品，這些東西都是導緻乳腺癌的元兇之一。
她的很多女性粉絲也在她的鼓勵下開始走出乳房切除的陰影，正視自己的身體。她們紛紛留言說謝謝你姐姐，是你的勇氣讓我開始像正常的女生一樣談戀愛交朋友。願我們都在陽光和花香下，享受生命這趟旅程，善待自己。
可命運終究沒有善待這個堅強善良的女孩，2014年11月27日。姚貝娜發微網誌寫道自己肺部生病後躺了一個月，特别想唱歌。當時大家都在祝她早日康複，等她新歌發行。但真沒想到這是她生前最後一條微網誌。2015年1月16日，熱搜鋪天蓋地都是姚貝娜因乳腺癌去世的消息。
所有人看到的第一反應就是不敢置信，她那麼年輕并且早就做了乳房切除術。為什麼兩年後還會因為乳腺癌去世。後來記者詢問治療姚貝娜的醫生，醫生也感到非常可惜。悲痛的說她第一次發現的時候非常及時，本來不該造成這個局面，可偏偏...
姚貝娜生前最後一條微網誌說自己的肺生病了其實就是乳腺癌細胞轉移到肺部了。她在2013年結束第二期化療後工作邀約開始增多，而乳腺癌的特點之一就是具有高複發性。特别是年輕的未絕經的女性，收到身體雌激素水準的調控，複發率高達80%。是以在前期手術化療完成後，必須持續監測癌細胞定期複診。
但姚貝娜因為工作行程繁忙，沒有堅持做到繼續定期複診。才讓癌細胞在此後兩年迅速大面積轉移。并且繁忙的工作讓她的身體處于疲勞和操心的狀态，常常無暇關心其他。沒有定期複診，沒有堅持服藥，沒有定期自我檢查是讓導緻姚貝娜後期未及時發現癌細胞的根本原因。
乳腺癌切除後3年内都是高發期，建議患者一定要定期複查。此外。單純的手術化療對身體傷害比較大，建議用中西醫結合治療的手段，在化療期間用中醫的方法不斷加強身體的體質和免疫力。隻有攻擊病毒的同時增加身體，預後效果才會好。這就像菜地裡種菜，殺蟲劑不僅會殺蟲也會破壞土壤土質。是以要給土地施肥，菜才長得好。
中醫上說，乳腺癌并發症的病因病機主要是肝脾不調，肝郁氣滞，氣滞血瘀，痰飲内停，沖任不和而髒腑失調所緻。根據江西中醫藥大學的臨床試驗證明，配合艾灸的方法能夠疏肝解郁，調節陰陽，化痰化瘀。對乳腺癌的治療有輔助作用，并且簡單容易操作，價格便宜，患者學習後可以自己回家堅持做。
選穴足三裡、三陰交、血海，中脘；每日艾灸一次，每次 30 min。早飯午飯後根據跟個人病情況配合方劑一起實施，能對治療白細胞減少發炎有良好效果。乳腺的發病除了情緒還有飲食，不要挑食，不要常年吃高脂肪食物。肥胖患者更容易得乳腺癌，是以要減重，保持體重指數在24以内。多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素。用合理健康的方式抒發情緒。
任何疾病預防總比治療好，早治療總比晚治療好。來月經後，女性每個月都要定期檢查一次自己的乳房情況，是否有橘皮樣改變，乳頭回縮凹陷，酒窩征。外形大小高度是否對稱，同時用指腹沿着逆時針方法按壓，有無結節增生。腋窩下也要觀察有無淋巴結腫大。