關系裡出現這種感覺，是在提醒你：快逃！

朋友遙遙曾身陷一段令人窒息的婚姻6年，在這段時間裡，她辛勤地付出，卻遭遇丈夫多次精神出軌與他家人的長期PUA。

遙遙痛苦地尋求自證，希望他們能認識到自己的錯誤，停止對她的攻擊，然而，她的努力無濟于事。

終于有一天，她決定：“我不要了！”

寫在後面

很久之前看過一篇雜志上的追蹤采訪研究，講的是為什麼許多人會陷入有毒關系裡。

作者一針見血地點出：

我們離不開糟糕的關系，有時是我們的潛意識層面，沒把“離開”當做一個選擇。

可能我們理性層面會一直跟自己說，要逃離糟糕的人事物，避免被消耗；

但感性層面（潛意識層面），還是因為不甘心、因為自戀、因為各種沉沒成本，在做着各種各樣的努力去維系這些人和事物留在我們身邊，這跟我們今天漫畫的主題是不謀而合的。

很多時候，我們需要不斷地提醒自己：

不要，也可以是一種選擇；不要，也可以理直氣壯說出口；不要，也能讓我們的生命收獲很多美好。

如此一來，我們才能讓潛意識和意識在一條戰線上，當一個人不對抗時，改變才有可能發生。

願我們都能遵循内心的每一個“不要”，過上一個自己真正“想要”的人生。

END.

腳 本 / 盧 克

插 畫 / 湯 圓

運 營 / 小 澤

監 制 / 陳 毛 毛 、盧 克、小 澤

來源：徐慢慢心理話（ID：xumanman-kjxl）。徐慢慢，“看見心理”旗下的心理咨詢師。貌美如花，勤勤懇懇，陪你一起慢慢向上。用漫畫+心理學知識撫平你的不安，微信搜尋“徐慢慢心理話”即可關注。

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