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亭林中學“小小健康師”進社群,為老年居民提供“健康處方”

作者:周到用戶端

“有小小健康師指導,我現在曉得怎麼進行科學運動了。”

“校園體育場地開放,在塑膠場地上跑步對我的膝關節損傷小了很多。”

亭林中學周邊居民在早鍛煉時常常有這樣的對話。

面對社群居民對健康運動、身體防護等知識技能不斷提升的需求,上海體育大學附屬金山亭林中學依托“小小健康師”項目,将學校辦學特色與社群文明建設深度融合,助力社群提升健康服務水準,擦亮“校·社鄰裡彙”共建特色品牌。

亭林中學依托智慧運動創新實驗室,引入上海體育大學“社群健康師”項目,運用資訊技術和儀器,開展面向社群群衆的體質監測,提供“健康處方”,增強學校特色的輻射影響力。“小小健康師”活動,提升了師生的綜合能力和專業素養,強化了師生服務社會的意識與能力。

亭林中學“小小健康師”進社群,為老年居民提供“健康處方”

據了解,學校“小小健康師”團隊4次進社群調研,排摸到社群老年居民運動營養知識不夠全面、患有特殊疾病的人群缺乏科學保養的方法、飲食單一、運動方式單一等問題,以及希望增加科學保養知識與方法教育訓練、多一些季節性健康飲食提示、提供更多适宜老人運動項目等需求。

亭林中學“小小健康師”進社群,為老年居民提供“健康處方”
亭林中學“小小健康師”進社群,為老年居民提供“健康處方”

學校面向社群開展了“1+2+3”共建服務活動,包括:1次健康知識講座——邀請上海體育大學運動健康專家陸大江教授開設《吃動兩平衡 運動是良藥》健康知識講座,推廣科學鍛煉和健康生活理念,指導科學運動;2次聯誼活動——依托學校體育與健康創新素養培育基地,邀請居民參觀體育與健康科普園,體驗體質健康監測儀器,學習冰壺等體育運動,普及運動健康知識;3次健康服務——“小小健康師”團隊3次進社群,為居民提供人體成分分析、骨密度檢測、血壓測定等服務,給居民提供了健康運動的建議,深受群衆歡迎。

“小小健康師”活動,讓社群群衆有了更直覺地了解健康知識的平台、更多的健身鍛煉場館、更便捷的上門健康檢查。“小小健康師”們的健康知識技能、組織協調能力和社會責任感也都有了進一步提升,充分發揮了學校育人功能和社會價值,提升了社群健康服務水準,讓學校與社群在守護健康中共同發展。