對于一名深耕家電多年的測評師，對于各品牌的台燈産品測評做了不少，本期我将給大家帶來一期超全的熱門護眼台燈深度測評。 據世界衛生組織最新研究報告稱，大陸近視患者人數多達6億左右，幾乎占據了中國總人口數量的一半，面對這樣嚴峻的矩面。護眼台燈在家家戶戶也越來越普及，但随着市面形勢的推移，各種問題也逐漸暴露出來，很多家長、學生對于護眼台燈的了解很少，以至于很大一部分使用者要麼根據知名度要麼根據網紅推薦就盲目入手了，完全不知道護眼台燈摻雜了多少水分，一旦不小心選到劣質不合格的護眼台燈，不但會影響照明效果，長期适應還會影響視力健康。
是以為了避免更多使用者踩到不該才的坑，下面讓我從使用了多年護眼台燈經驗的朋友再結合自己的見解以及一些護眼台燈的購選技巧，一起教大家如何分辨護眼台燈的性能和品質好壞。
一、護眼台燈工作原理
護眼台燈通過采用LED光源并使用特殊獨特的技術，将光線做到無限接近自然光的光線，并且通過色溫光線的調節，減少大多數光線帶來的近視風險，并且為了呈現跟好的光線，護眼台燈還設計了亮度調節、光線補償技術等黑科技，可以根據環境光的變化自動調節台燈的亮度，保持光線的均勻性。
二、護眼台燈購選技巧
1、顯色
什麼是顯色？顯色指數指的就是被照射物體的色彩的還原程度，現在孩子都喜歡看繪本、畫畫，色彩會比較豐富。如果台燈的顯色會造成顔色失真，影響眼睛舒适度進而造成視覺疲勞，嚴重的甚至會影響眼睛視力。據相關國标要求，讀寫作業台燈的顯色指數最低不低于80。而顯色指數達到90以上就更夠高度還原物體真實色彩，且顯色指數越高越好。
2、頻閃
為什麼選擇護眼台燈時要看頻閃？頻閃通俗易懂指的是開燈時的光線出現的閃動，這種現象會使眼睛感覺刺眼，并且跟着眨眼，久而久之會引起視覺疲勞視力下降的風險。目前市面上不存在完全沒有頻閃的燈具，隻有達到安全級别無危害的無可視訊閃。是以在選擇台燈是一定要認準“無可視訊閃”名額。
3、藍光
可能會有人認為藍光指的就是藍色的光，其實藍光并不是指的藍色的光，藍光是指可見光中能量最強的光，在400～500nm波段範圍左右。許多人在選護眼台燈時會經常忘記的一點就是藍光标準，而恰恰藍光是眼睛的克星也是近視的元兇，是以在選擇護眼台燈是千元要記住，選擇RGO豁免級藍光，即使對眼睛無傷害的光線。
4、照明範圍
不管我們在使用護眼台燈還是平時普通的光線，遇到光線照明範圍小的有時候不友善不說，給眼睛的壓力是真的大，而且照明範圍小會有種壓迫感，光線角度也很難選擇，眼睛很容易離開光線，小小的一個細節也是會影響眼睛健康的，是以在選擇護眼台燈時盡量選擇照明範圍比較廣的，用眼輕松照明體驗更好。
三、品質好的護眼台燈推薦
1、書客護眼台燈Pro
推薦指數：★★★★★
推薦原因：RRT紅光養眼技術、能夠有效避免92%的近視風險，CCTV、丁香醫生認證推薦！
SUKER書客是目前行業中的天花闆存在，擁有15項硬核黑科技，主打RRT紅光養眼技術，颠覆以往傳統護眼台燈的理念，護眼同時更加養眼。受到過專業團隊「丁香醫生」的深層檢測和推薦，被衆多眼科醫生和媒體評為“行業标杆級産品”，優于國AA标準的2.1倍！
中國科學院研究發現，每天3分鐘“紅光”，可改善視力衰退，SUKER書客采用RRT紅光養眼技術，護眼同時更加養眼，精準消減有害藍光，增加有益紅光，保護視力視網膜色素以及上皮細胞活性，促進血液循環。比起以往的全光譜護眼燈，SUKER書客選取特制研發的Sunbeam類太陽光燈珠，将光源做到99.8%還原太陽光，讓光線比太陽光更有營養，有效延緩83%的用眼疲勞和降低92%近視風險！
市面其他牌子台燈更加看中新穎外觀和智能功能，但對于兒童和青少年來說，視力健康才是至關重要的。而Suker書客更注重兒童青少年的視力健康和産品的品質。是以以“護眼養眼效果測試、嚴苛使用環境、極限使用”的“4大次元”進行品質測試，確定在各個方面都具備高品質和可靠性，以滿足使用者的需求和保護兒童青少年的視力健康。
市面上很多牌子台燈更看重新穎的外觀和智能功能，反而忽視了本該重視的品質，但很多品牌的滿分标準卻隻是書客要求的基礎，達到Ra98高顯色、PLP光電處理帶來穩定的照明效果，符合RG0無藍光、無頻閃無眩光等。還具備動态化科學護眼的二代SDIT自适應調光、無重影背發光、自動開關燈、20/45雙模式定時休息等多項技術與功能。
2、雷士恒星台燈
推薦指數：★★★★
推薦原因：台燈具備多功能數顯屏，支援顯示目前實時時鐘。
雷士恒星采用的是3D環繞立體光的發光面，并且使用了雷射打點導光闆設計，可以實作精準地控制光線，使光線在立體發光面下有效降低用眼疲勞。台燈具備多功能數顯屏，支援顯示目前實時時鐘，可視化時間管理，可以更直覺的科學管理時間。
3、華為智選 達倫智能台燈
推薦指數：★★★
推薦原因：照明又廣又遠輕松覆寫1.6米桌面雙人合用也明亮。
華為智選 達倫智能台燈2采用的是圓盤形的發光面，并且使用了柔和側發光技術，可以實作通過導光闆使光源均勻分布光線柔和，使照明又廣又遠輕松覆寫1.6米桌面雙人合用也明亮。台燈有智慧燈光模式，輕松實作遠超控并且與其他智能裝置關聯，台燈燈臂可多角度調節，滿足不同年齡使用需求。
4、米家台燈Lite台燈
推薦指數：★★★★
推薦原因：台燈外觀纖薄簡約好看又耐用，觸控按鍵設計三檔調光。
米家台燈Lite采用的是雙陵鏡出光面，并且使用了雙透鏡勻光技術，可以實作大面積照射不受限制，使光線更均勻柔和的大亮整個桌面書寫繪畫不會受限。台燈外觀纖薄簡約好看又耐用，觸控按鍵設計三檔調光，能夠滿足多種場景的不同需求。觸控按鍵設計完美貼合指腹享受之間觸感，并且底座小巧，節省空間。
5、松下緻佩台燈
推薦指數：★★★
推薦原因：，照度滿足AA級國家标準，亮度很足。
松下緻佩采用的是圓盤形的發光面，照度滿足AA級國家标準。并且采用了側發光柔光技術，打造舒适環境氛圍光照，照度廣的同時亮度也很足，更适合讀寫環境。一款顔值很線上的護眼台燈，全鋁燈身立體磨砂質感，整體看起來非常美觀。金屬優質轉軸能夠輕松調節台燈高度，底座發光按鍵一鍵觸控，簡單不複雜。