#頭條講真的#
這次來美國，專門拜訪了中醫林大夫，多年以前正是他的幫助，解決了腰部扭傷，讓我沒有耽擱緊湊的出差行程。
不巧的是，我去拜訪那天是他忙碌的一天，不但預約的病人很滿，還有慕名來訪的。林大夫不像美國西醫，沒有預約恕不接待，隻要預約病人之間有一點空閑，他都會抽空看看，問上兩句。
而幸運的是，我也在他的一天忙碌中，發現了中醫最被美國患者認同的治療領域，竟然是減肥。
與上一次來林大夫的診所，大部分患者都是華人不同，這一次來，預約的患者六成都是當地白人，而且很多與林大夫頗為熟識。
林大夫告訴我，這些當地白人來看中醫，八成以上都是來減肥的。對于自己在減肥領域是如何出名的，林大夫也是一頭霧水。
在他印象裡，大概三年以前他接待過一個白人患者，體重超标，甚至行動都有所不便。這個患者不但有糖尿病史，還有嚴重的失眠，精神狀況非常不好。
林大夫給她診脈之後，開了副調理脾胃的中藥，又給她了一些浴足藥包，用熱水泡腳的方式嘗試改善她的睡眠，同時對她的飲食做了一些要求。
沒想到兩個月後這個患者的精神狀态明顯好轉，體重也有所下降，林大夫又增加了針灸和按摩，幾個療程之後，這個患者體重竟然減掉了三十斤，完全不影響她的行動甚至是體育鍛煉。
可能也是因為這個病曆，這幾年，找到他進行減肥治療的美國人越來越多。
在林大夫眼中，美國人中肥胖者的占比非常高，同樣進行藥物減肥的人也很普遍。從前，美國人不懂是藥三分毒的道理，大量服用減肥藥，但随着減肥藥的副作用被曝光，他們也被吓住了。
比如極易造成胰腺炎和腎衰竭的Ozempic、大量服用西布曲明而造成永久性中樞神經損傷的，這讓美國人開始更多嘗試禁食療法和運動療法。
但老實說，靠毅力來抵抗飲食誘惑，大多數人都做不到，而即便做到了，很多人還走向了厭食症的極端。而運動減肥帶來的弊端同樣明顯，林大夫診所最初那些來做針灸理療推拿的患者，很多都是因為運動減肥過量而造成的肌肉創傷。
最後美國人發現，真正能把藥物、運動、食療完美結合，發揮最大功效的隻有中醫。
林大夫的中醫減肥方法并不複雜，先以中藥調理脾胃，增強機體新陳代謝能力；進而控制患者的口腹之欲，減少糖和油的攝入；接着以針灸、按摩、足浴、熏香等輔助手段，解決患者睡眠品質問題，因為大部分肥胖患者都有嚴重的睡眠障礙；最後在日常飲食上結合一些東方養生的食療手段。
林大夫坦言，針對西方人的性格特點，他也做了一些針對性調整。比如，他特别聘用了一位亞裔的心理學碩士做他的助理，就是給患者做心理疏導和情緒解壓，因為林大夫發現，美國很多肥胖患者體重暴增之初，都與嚴重的精神壓力有關，減緩他們的心理焦慮，才能讓患者更配合地接受系統調理。
他們稱之為“靈魂變輕，體重變輕。”
當然把西方心理學結合進中醫治療，更重要的是通過他的助手，把中醫治療的理念、原理和方法給西方人解釋清楚，那種站在西方文化角度的解讀，患者了解了，認同了，才能配合和堅持。
我問林大夫，在美國治病和在國内治病有什麼差別？
林大夫笑着告訴我，美國沒有中西醫之争，倒不是因為二者的力量懸殊，沒有可比性，而是西方醫學是真正的實用主義，你的方法有效果，他們就會研究你，同樣，他覺得你的治療效果更有效，他還會把病人推薦給你。盡管中醫目前不過是美國草本醫學下的一個小項，而經絡依舊被列為未經證明的醫學理論。